Lencse receptek minden ízhez iglo
A lencse receptjei változatosabbá teszik a konyhát
A lencse az egyik olyan étel, amelyet számtalan módon fel lehet használni: krémszerű levest és pörköltet adnak, kellemes falatot adnak a salátákhoz, és pogácsaként vagy vegetáriánus hamburger pogácsaként még a húsételekkel is versenyeznek.
A lencse változhat ízében, állagában és megjelenésében. Vannak saját fűszeres ízű lencsék, de olyanok is, amelyek különösen jól veszik fel a fűszerek ízét. Vannak, akik nagyon szilárdak a harapáshoz, mások tíz perc múlva forrnak át. A hüvelyesek mérete és alakja a nagy tányérlencsétől az apró beluga lencsén át is változik; és a legváltozatosabb színek lehetségesek, a mély feketétől a világossárgáig.
Természetesen a jó alapanyagok szintén hathatós érvek a lencse recept gyakrabban történő kipróbálására. A vitaminok és ásványi anyagok mellett a lencse sok töltő rostot is tartalmaz, de csak kevés zsírt. Ráadásul magas a fehérjetartalmuk - ez különösen érdekes a vegetáriánusok és vegánok számára, akik hús nélkül, mint fehérjeforrásban élnek. A lencse azonban nem csak vegetáriánus ételekben néz ki jól. Épp ellenkezőleg: A lencse csodálatosan köretként szolgál húshoz és halhoz.
A legjobb lencse receptek
Aki először szeretne lencsés ételt főzni, csodálkoznia kell a rendelkezésre álló receptek sokaságán. A lencse sok más ételhez jól passzol, és könnyen elkészíthető. Annak érdekében, hogy a kicsi, ízletes hüvelyeseket még könnyebben be lehessen illeszteni az étlapba, az iglo remek lencsés termékeket kínál, és bemutat néhány egyszerű, de finom receptet.
Mezze tál
A Közel-Keleten a „mezze” kifejezés olyan apró ételek leírására szolgál, amelyeket előételként, snackként vagy snackként fogyasztanak. A mezze tálunkat e konyha tipikus ételei ihlették: sokoldalú, ízletes étel, sok jó alapanyaggal, ebédként vagy vacsoraként fogyasztható. Az iglóból származó Veggie Love Orient hüvelyes keveréket finom hummuszokká dolgozzák fel a mezze tálba. A mindössze 30 perces előkészítési idő és adagonként csak 850 kalória miatt a mezze tálunk egy könnyű étel, amely akár négy embert is jóllakhat és boldog lesz.