Lencseleves Egészséges táplálkozás omega-3-mal
Eredeti olaj-fehérje étrend
A hüvelyesek ideális kiegészítői az eredeti olaj-fehérje étrendnek Dr. Johanna Budwig. A leves növényi fehérjét biztosít a kiváló minőségű omega-3 zsírsavak mellett a Dr. Budwig Oleolux Nature.
szervezet
összetevők
| 65 g | Hegyi lencsék |
| 1 darab | Burgonya (k) |
| 0,25 rúd | póréhagyma |
| 2 csipet | Paprikapor |
| 1 csipet | pirospaprika |
| 2 csipet | só |
| 1 evőkanál | petrezselyem |
| 4 teáskanál | Dr. Budwig Oleolux Nature |
készítmény
Mossa meg a lencsét, forralja fel 150 ml vízzel, és főzze kb. 20-30 percig (a csomag információjától függően).
Addig mossuk meg a burgonyát és a zöldségeket, vágjuk apróra és adjuk hozzá az edénybe. A hagymát felkockázzuk és félretesszük.
Főzzük meg a levest, majd fűszerezzük paprikaporral, borssal és sóval.
Dr. Enyhén melegítsük fel a Budwig Oleolux Natur-t, és óvatosan főzzük meg benne a hagymakockákat. Keverjük össze a petrezselyemmel. Tálaljuk a levest, és öntsük rá a hagymakockákat.
További receptek
Budwig krém
friss gyümölcsökkel
babsaláta
Eredeti olaj- és fehérjetartalom
Színes tojás saláta
Van még kérdése?
Dr. Budwig hírlevél
- Dr. Johanna Budwig
GmbH - A gyarmatoknál 2-4
26160 Bad Zwischenahn - Tel: 0441/390 630-0
- Fax: 0441/390 630-190
- Kapcsolatba lépni@
dr-johanna-budwig.de
* csak a Németországon belüli szállításra vonatkozik
Figyelem: Ön deaktiválta a JavaScript-et!
Kérjük, aktiválja a JavaScript-et, hogy használni tudja ezt a weboldalt.
Az Ön böngészője elavult és biztonsági hibái vannak!
Biztonsági okokból NEM vásárolhat velünk a böngészővel.
Kikapcsolta a "sütiket" a böngészőjében
Ahhoz, hogy nálunk vásárolhasson, aktiválnia kell a cookie-kat.