Lépcsőmászó Stepper hegymászók; lépcsők innen:% s
A fitnesz stepper, az ideális fitnesz eszköz
Mi a léptető ?
A fitnesz léptető, ideális otthoni használatra, egy műanyag és fém súlyzós edzőgép, amely reprodukálja a lépcsőmászás mozgásait, hogy javítsa a szív- és érrendszeri sebességet, izomépítést és testtónust adjon. A koncepció nagyon egyszerű: tegyen egy sétát, hogy javítsa edzettségét vagy fogyjon. Célszerű előnyben részesíteni a hidraulikus vagy mágneses dugattyúkat.
Két lábtartó alkotja a láb stabil elhelyezését, a lépcső célja a lépcső megmászásának szimulálása a bal, majd a jobb lábon. Minél nehezebb a léptető, annál stabilabb lesz a gépén a gyakorlatok jobb elvégzése érdekében. A Girodmedical a legjobb fitnesz- és rehabilitációs eszközöket kínálja Önnek, például a CareFitness steppert .
A popsi léptetők a legújabbak mostantól fogantyúkkal vannak ellátva a testmozgás megkönnyítése érdekében: valójában a mini-stepper ideális kezdőknek és alkalmi felhasználóknak egyaránt.
Melyik súly lépcsőt válassza ?
Háromféle léptető létezik: az első, a legalapvetőbb, két lépcsővel és két fogantyúval van felszerelve, ideálisak lakásokban vagy házakban történő használatra. Ez egyszerűen egy gyalogos gyakorlat, amely elősegíti az alsó izmok: a farizmok, a combok és a borjak munkáját.