Letöltés 1010. módszer: Emeric Lebreton, De Boel Medium

Boeltől

2019. október 14. 3 perc olvasás

A 10/10 módszer emeric lebreton PDF - KINDLE - EPUB - MOBI - A 10/10 módszer segítségével emeric lebreton ebook letöltése PDF EPUB, könyvek a nyelven - [Letöltés] A 10/10 módszer emeric lebreton által PDF formátumban - a 10/10 módszer az emeric lebreton segítségével ingyenesen letölthető PDF formátumban

letöltés

Könyv részletei
Szerző: Emeric Lebreton
A francia nyelv
ISBN: B01LR5C5B8
Oldalak száma: 388 oldal
Kiadó: Editions Orient’Action
Megjelenés dátuma: 2016. szeptember 1

↓↓ Töltse le a 10/10 módszert Emeric Lebreton PDF könyv ↓↓

Az étrend általában a táplálkozási szakemberek feladata. Egyértelmű azonban, hogy manapság a legtöbb ember tudja, mit kell enni az egészség érdekében. Mindenki tudja, mit kell tennie, de kevesen. Miért ? Egyszerűen azért, mert az agy nem képes rá. Az étel valóban inkább a pszichológiáról szól, mint a táplálkozásról. Impulzusok, nassolás, túlzott zsíros és cukros ételek, mindezek a hibák megnövelik a mérleg súlyát és szörnyű betegségeket okoznak.

A böjt egy rendkívül egyszerű és rendkívül hatékony módszer a fogyáshoz. Nem kell órákat futni vagy kalóriákat számolni ... Minimális erőfeszítéssel, éhezés nélkül, csalódás nélkül, cukor utáni vágy nélkül, anélkül, hogy egész nap enni gondolna, elveszíti a fontját. Mindezt megnövekedett energiával. Túl szép, hogy igaz legyen ? Nem, a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy lehetséges.