Levél anyáknak PolisanoPolisano
Végre megérkezett a várva várt baba!
Az első pillanatok örömére megjelennek az első kérdések, talán az első gondok a szoptatással kapcsolatban.
- Lesz (elég) tejem?
- Szoptatáskor normális a fájdalom?
- Milyen gyakran kell enni a babának?
- Jó a tejem?
Ezért szeretnénk néhány aktuális információt megadni Önnek a témával kapcsolatban.
A szoptatás a kereslet-kínálat elvének megfelelően működik
De mit jelent ez: minél gyakrabban stimulálja és üríti a babát a baba, annál több tej termelődik gyorsabban. És fordítva: minél ritkábban szív a baba, annál kevesebb tejet termelnek.
Ez a mechanizmus a szoptatás alatt fennmarad, és emiatt a laktáció addig tartható fenn, amíg az anya és a baba akarja.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásai
- A WHO azt javasolja, hogy a csecsemőt KORLÁTÓL táplálják anyatejjel egészen éves koráig 6 hónap. KIZÁRÓLAG VÍZ NÉLKÜL, TEÁ NÉLKÜL, gyógyszerek kivételével semmi mással (ha szükséges).
- A 6. hónapban szilárd ételeket (például gyümölcs- és zöldségpürét) adnak az anyatejhez. A WHO javasolja a szoptatás párhuzamos folytatását 2 éves korig és azon túl is.
- A szoptatást a születést követő első órában kell elkezdeni.
- A szoptatás "kérésre" történik, azonban gyakran akarja a babát, éjjel vagy nappal.
- A palackokat és a cumikat kerülni kell.
A szoptatás előnyei a csecsemő számára
Az anyatej a baba természetes és tökéletes étele. Ez biztosítja a harmonikus fejlődéshez szükséges összes tápanyagot. Biztonságos a csecsemők számára, és olyan antitesteket tartalmaz, amelyek megvédik a gyermekkori általános betegségektől, mint például a hasmenés vagy a légúti fertőzések és a tüdőgyulladás, amelyek a csecsemőhalandóság egyik vezető okát jelentik világszerte. A csecsemő közvetlen előnyein túl a szoptatás egész életen át hozzájárul az egyén egészségéhez. A csecsemőként szoptatott serdülők és felnőttek esetében kisebb a túlsúly vagy elhízás, a cukorbetegség kialakulásának kockázata, és jobban teljesítenek az intelligencia teszteken.
Az anya előnyei
A szoptatás csökkenti az emlőrák és a petefészekrák kockázatát, segíti az anyát a normális testsúly helyreállításában és csökkenti az elhízás, de az oszteoporózis vagy a cukorbetegség kockázatát is. A kötődés, az anya és a baba közötti szeretet köteléke természetes és természetes módon alakul ki, és az anya fokozottan érzi kiteljesedését, elégedettségét és hozzáértését.
Hogyan indulhatunk el jól a szoptatásban?
A melleket fel kell készíteni a terhesség alatti szoptatásra. HAMISÍTVÁNY!
A szoptatás előtt nincs szükség speciális mellkészítésre. A csecsemő a mellbimbót a szívás során alakítja ki a legjobban. Vigyázat: A mell stimulációja terhesség alatt oxitocint szabadít fel, amely összehúzódásokat okozhat.
A születés utáni első napokban enyhe kellemetlenséget érezhet a mellbimbóban, ami átmeneti. Ha ez a kellemetlen érzés több hétig fennáll, vagy ha a mellbimbó fájdalma szopás közben jelentkezik, repedések, mellgyulladás, a mell felszínén vagy belsejében fellépő fájdalom, sőt láz is, ezek annak a jelei, hogy valami nem működik jól, és valahol probléma merült fel. (a csecsemő helytelen rögzítése, rossz szívási helyzet, túl nagy távolság a szívások között, elrekedt mellek, elzáródott csatornák stb.). Ebben az esetben kérjen szakember segítségét.
A csecsemőt 20 percig kell szoptatni, legfeljebb 2-3 órán belül. HAMISÍTVÁNY!
A szoptatás KÉRÉSRE történik, függetlenül az utolsó evési időtől és a szoptatással töltött percektől. Az egészséges baba tudja a legjobban, mikor éhes, és meddig kell szoptatni.
A tejem túl zsíros/gyenge/nem állandó/"tiszta víz". HAMISÍTVÁNY!
Egy anya teste tökéletes tejet termel a csecsemő számára. Az anyatej csodálatos táplálék, tulajdonságait a gyermek korától, napszakától, külső hőmérsékletétől vagy az anya étrendjétől függően megváltoztatja, élő táplálék, összetétele még nem teljesen ismert. A baba életének első 6 hónapjában az anyatej biztosítja az összes szükséges vitamint és tápanyagot ahhoz, hogy a baba egészséges felnőjön. E kor után, a szilárd étrenddel párhuzamosan, az anyatej továbbra is lenyűgöző mennyiségű tápanyagot, antitestet tartalmaz, de más elemeket is, amelyek hozzájárulnak a baba egészséges növekedéséhez.
A palack vagy a cumi ártalmatlan. HAMISÍTVÁNY!
A csecsemő mellének szívása eltér a cumi vagy a palack mellbimbójától. A cumi vagy palack bevezetése a mellbimbó zavartságához vezethet, a csecsemő megtagadhatja a mellet, szenvedhet a kötődés, a tejátvitel nem lesz megfelelő, repedések jelentkezhetnek, a mell stimulálása nem lesz elegendő, ami elégtelen mennyiségű tej. A palackozás alternatívái: teáskanál, fecskendő, bögre vagy „laktációs segédanyagnak” nevezett eszköz.
Ha szoptatok, nem tudok kezelni. HAMISÍTVÁNY!
Számos gyógyszer és orvosi eljárás hajtható végre a szoptatás alatt. Mondja el orvosának, hogy szoptat, és kérje meg, hogy írjon fel olyan gyógyszert, amely kompatibilis a szoptatással.
Nem lesz tejem/kifogyhat a tej. HAMISÍTVÁNY!
A nők 98% -a hosszú ideig szoptathat, ha megfelelő információval rendelkeznek, ha a család, a közösség, az orvosi személyzet támogatja őket, és ha szoptatási problémák esetén segítséget kérnek. A fennmaradó 2% nagyon ritka eset, amikor az anya és/vagy gyermek beteg, vagy amikor a kettő elválik.
Amint fentebb látható, a szoptatás a kereslet és kínálat rendszerének megfelelően működik. Ha a baba igény szerint szoptat és helyesen rögzül, a születés típusától függetlenül (természetes vagy császármetszés), elég gyakran stimulálja a mellet, hogy elfáradjon. Még akkor is, ha különféle okokból a tejszekréció alacsonyabb az igényeinél, az igény szerinti szoptatás lehetővé teszi, hogy gyakrabban ürítse ki a mellét, és ezáltal serkentse a bőségesebb tejkiválasztást.
A szoptatás természetes és természetes, de ez nem azt jelenti, hogy néha nem lesz szükséged információkra és támogatásra. Tájékoztassa magát! KÉRDEZZ! KÉRJEN SEGÍTSÉGET! Ön és babája megéri a fáradságot!
Szoptatási tanfolyamok terhes nők számára "Prenatális tanfolyamok”, Polisano
Anya-anya támogatás - Nagyszeben Szoptatás Támogató Csoport a Facebookon (https://www.facebook.com/groups/alaptare.sibiu/)
A könyv: "Dr. Jack Newman szoptatási útmutatója"