Libanoni tabbouleh (64Kcal) FÉNY NEKEM
A Tabbouleh a franciák egyik kedvenc salátája. Tehát a feleségem minden nyáron propagandát folytat. Ne tálalja neki az ismert tabbulát búzadarával, paprikával, szőlővel, uborkával ... lehet, hogy megbánja! Tabbouleh számára szent, és csak egy van, az egyetlen, az igazi, a hiteles ...: a libanoni! Még akkor is, ha egy kicsit tovább tart a felkészülés, próbáld ki, nagyon üdítő ... szóval erre az elmúlt nyári hétvégére próbáld ki 🙂
Laïtoumi módszer = 0 CookHelp/fő: Dél (az előzetes fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 1 SP/fő
Javaslat WW = 2 pont
Dukan-diéta: Conso és Stab
Kalória táblázat (100gr-onként)
| Teljes | 36,16 kcal | 1,13 g | 1,13 g | 5,64 g |