Lichen sclero-atrophiás diétás ételek és kerülendő ételek
A sclerosis multiplex zuzmó a bőr krónikus, gyulladásos betegsége. Vékony, fehér, foltos bőrfelületeket okoz, amelyek fájdalmasak, könnyen elszakadhatnak és viszkethetnek. Ezek a területek a test bármely pontján megjelenhetnek, de körülmetéletlen férfiaknál általában a vulván, a végbélnyílás környékén vagy a pénisz fitymáján találhatók.
A zuzmó szklerózis leggyakrabban a posztmenopauzás nőket érinti, de bármely életkorban előfordulhat. Jelenleg nincs gyógymód. Bár a férfiaknál ez a betegség fennáll, a hüvelyi rendellenességek csoportjának része, az úgynevezett vulvodynia.
Kevés vagy egyáltalán nincs kutatás az étrend sclerosis multiplex zuzmóra gyakorolt hatásáról. A Vulval Pain Society olyan kutatásokat nyújt, amelyek kiemelik az étrendi változások - például az alacsony oxaláttartalmú étrend - lehetséges előnyeit, amelyek befolyásolhatják a fájdalom szintjét. Az eredmények nem meggyőzőek, és egy másik tanulmány cáfolta az alacsony oxaláttartalmú étrend hipotézisét.
Ez a bizonyítékok hiánya nem jelenti azt, hogy ne próbáljon alacsony oxaláttartalmú étrendet folytatni, különösen, ha a vizeletvizsgálat azt mutatja, hogy a vizeletében magas az oxalátszint. A magas oxaláttartalmú ételek kiküszöbölése néhány nő számára hatékony. Beszélhet orvosával vagy dietetikusával is az alacsony oxaláttartalmú étrendről és annak potenciális előnyeiről.
Vannak más diéták is, amelyek hatékonyak lehetnek. A zuzmó szklerózisban szenvedő nők körülbelül 20-30 százaléka autoimmun betegségben szenved, például rheumatoid arthritisben. Ha igen, akkor érdemes megvitatnia orvosával az Autoimmun Protokoll étrend lehetséges előnyeit is, hogy meghatározza, melyik étrend a legmegfelelőbb.
Ételek, amelyeket kerülni kell lichen sclerosis esetén
Az alacsony oxaláttartalmú étrend kiküszöböli a magas oxaláttartalmú ételeket és italokat. Ezek tartalmazzák:
- spenót, nyersen és főzve
- konzerv ananász
- sok konzerv gabona
- aszalt gyümölcsök
- rebarbara
- rizskorpa
- korpa pehely
- szójaliszt
- barna rizsliszt
- mandula
- burgonya minden formájában, beleértve a sült burgonyát, hasábburgonyát és a burgonya chipset
- hajdina zabkása
- cékla
- Fehérrépa
- kakaópor és forró csokoládé
- mandula
- diótermékek, például mogyoróvaj