LichtderSterne.de
Arnold Ehret 1866. július 29-től 1922. október 9-ig élt. Német természetgyógyász és könyvszerző volt, és a betegségek gyógyításával nyálka nélküli vagy alacsony nyálkahatású vegetáriánus étrenden keresztül foglalkozott, magas gyümölcstartalommal és böjtöléssel. Számomra A nyákmentes gyógyító étrend című könyve mérföldkő az emberek egészségesebbé tételének módszerében.
Kifejti, hogy sok étel nyálkát képez és lerakódásokat képez a szervezetben, ami viszont mindenféle betegséghez vezet. Csak az élő táplálék, például gyümölcs, zöldség, saláta és dió nem képez nyálkát.
Könyvében a böjt tapasztalatait testtisztításként írja le, de a böjtöt megfelelően kell elvégezni, különben több kárt okozhat, mint hasznot. Beteg embereknél először átmeneti étrendet kell készíteni, amely lassan áttér a nyálka nélküli gyógyszeres étrendre.
Ő maga akkor súlyos beteg volt, és az orvosok gyógyíthatatlannak találták. 21 évesen neuraszténiás szívbetegségei voltak. 31 éves korában Bright veseműködésének nevezett vesebetegsége volt, progresszív fizikai hanyatlással. Egészségügyi kutatása során sok orvos és szanatórium segítségét remélte a természetgyógyászatban, és rengeteg pénzt költött erre, aminek következtében nem volt beteg, de nem is egészséges.
Kitartását sikerrel díjazták, és találkozott a táplálkozással, valamint a gyógyító és káros ételek, valamint a böjt kapcsolatával, beleértve a vastagbél tisztítását is, hogy lehetőséget adjon a testnek a megtisztulásra. Mesterséges megtermékenyítés, főtt étel, kénezett gyümölcs, hófehér kenyér, cukor, amely finomított őrléssel sok tápanyagtól nélkülözhető, éhezni való étel.
Mint láthatja, dühöngök erről a könyvről, innen letöltheti:
Szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a beteg embereket mindenképpen orvos kíséretében kell elvégezni, vagy a méregtelenítés mérgezéshez is vezethet, és mindenhez időre van szükség az egészségesebb étkezéshez.