Lima Lima gyöngy árpa 500 gramm - Vitadvice

Raktáron, szállítási idő 5-7 munkanap.

Fizetés a számlára

Ingyenes szállítás 70-től,-

Ezért alacsony áraink

Akár 30% kedvezmény

a nem kötelező erejű eladási árról

Termékleírás Lima gyöngy árpa 500 gramm

A búza mellett az árpa volt az ókori görögök és rómaiak egyik alapvető étele. A gladiátorok étele volt. Az árpa rézben, mangánban, foszforban gazdag, magnéziumot, vasat, cinket, B6-vitamint és rostot tartalmaz. Az árpa emellett alacsony zsír- és telített zsírtartalmú, és fehérjeforrás.

Hozzávalók:
Fél árpa * (glutén)
* biogazdálkodásból (FR-BIO-01)

Tápérték 100 grammra:

Energia (kJ)	1467
Energia (kcal)	346
zsír	1,4 g
> ebből telített	0,4 g
szénhidrátok	70,1 g
> ebből cukor	2 gramm
Rost	4,6 gramm
Fehérjék	11 gramm
só	0,01 gramm

Használat:
Vegyen 200 gramm árpát 4 főre.
Forraljon fel 2 térfogat vizet.
Adjunk hozzá egy csipet tengeri sót és 1 térfogat alaposan leöblített gyöngy árpát.
Hagyja 45 percig óvatosan főzni a fedél alatt.

---