London AS diéta Bechterew-ban
Számos fórumon heves viták folynak róla, és olykor igazi csodaszerként emlegetik: a Bechterew London AS étrendje. De mi van mögötte?
A fő gondolat a következő:
Bár a betegség pontos okai és háttere még mindig sötétben van, vannak arra utaló jelek, hogy az autoimmun reakció is szerepet játszhat. Ez azt jelenti, hogy a test védelmi rendszere „véletlenül” a saját szervezete ellen fordul. Bizonyos bélbaktériumokkal való kapcsolat gyanúja merül fel. Valójában az érintetteknél az antitestek (védekező anyagok) néha megemelkedtek a vérben egy akut epizód során, ami a belek gyulladását jelzi.
"Éhező" baktériumok
A speciális Bechterew-diéta hívei most ragaszkodnak ahhoz, hogy ezek az antitestek ne csak a bélben lévő kiváltó csíra ellen irányuljanak, hanem tévesen a test saját struktúráival szemben is. A betegség megállítása érdekében tehát a kórokozóval szembeni csírával kell küzdeni - egy olyan speciális étrenddel, amely célzottan éhezteti a baktériumot. Mindenekelőtt kerülni kell a keményítőtartalmú ételeket, például a kenyeret, a burgonyát és a tésztát, amelyek szintén különösen ízlik a bélcsírának.
Ennyit az elméletről. Vitathatatlan, hogy ezek egy része igaz lehet, de ez nem bizonyított. Bármelyik neves, tudományos alapokon nyugvó gyógyszer célszerű és célja, hogy csak azt ajánlja, ami hasznosnak bizonyult a megfelelő vizsgálatokban. A London AS étrend jó okból nem található meg a Német Reumatológiai Társaság jelenlegi irányelveiben.
Az alultápláltság veszélye
A megkérdőjelezhető hatékonyság mellett más kifogások is vannak az étrenddel szemben. Mert attól függően, hogy mennyire szigorúan betartják, nem kívánt következményekhez és alultápláltsághoz is vezethet. Hogyan éhezhet egy baktériumot az étrenden keresztül anélkül, hogy megfosztaná a szervezetet a fontos tápanyagoktól?
A londoni AS diéta követi azt az általános tendenciát, miszerint a szénhidrátokat teljesen elutasítják, és a fehérjében gazdag ételeket reklámozzák. Van ebben bizonyos mértékig valami is. Ennek ellenére a szénhidrátok alkotják étrendünk alapkövét, és a Német Táplálkozási Társaság ajánlása szerint (szintén tudományos kutatások alapján) a napi energiafogyasztásunk több mint 50% -át kell kitöltenie.
Mire kell figyelni az étrendben
Ez azonban nem jelenti azt, hogy egy gyulladásos betegséget, például a spondylitis ankylopoeticát, diéta sem befolyásolhat. Az imént említett ajánlások sarokköveként szolgálnak. Egyébként, hasonlóan más gyulladásos reumás betegségekhez, fontos a lehető legtöbb gyulladást tartalmazó étrend biztosítása. Ide tartozik az olyan állati termékek korlátozása, mint a hús, kolbász, tej és tojás, és csak mértékletes fogyasztás. Másrészről bizonyos olajokat, amelyekben nagy az omega-3 zsírsavak aránya, hasznosnak tekintenek. Az E-vitamin és a szelén elegendő mennyisége is fontos.
Ezenkívül néhány spondylitis ankylopoeticában szenvedő embernek bizonyos ételei vannak, amelyek kiválthatják az akut fellángolást. Akkor lehet értelme egy ideig nélkülözni, és megnézni, hogy a tünetek javulnak-e. Azonban, ha lehetséges, ezt nem magának kell megtennie, hanem étkezési tanácsot kell kérnie az alultápláltság elkerülése érdekében.