Lora fogyni kezd azzal, hogy táncol, nem a KIZÁRÓLAG Libertatea diéták segítségével
Írta: Denisa Macovei, 2017. június 25, vasárnap, 23:23. Utolsó frissítés: 2017. június 26., hétfő, 13:44
Míg sok hölgy és úr órákat tölt az edzőteremben, és folyamatosan fogyókúrázik, amíg sikerül elérnie álmai alakját, Lora tánc közben fogy. A művész elmondta, hogy számára a fitnesz leghatékonyabb módja a színpad.
Bár sportrajongónak vallja magát, és szeret nem túlzásba vinni az étellel, Lora elismeri, hogy a koncertek alatt a koreográfiák segítségével hatékonyabban fogy.
"Nem adtam fel sokat, ehelyett testem nagyon jól tónusos volt… daloktól. Sok-sok dal. A tánc mellett sok salátát is eszem, mindennel, még hússal is. ”, Lora elmondta nekünk, hozzátéve, hogy soha nem szabott semmilyen korlátozást az ételeire, ehelyett, ha tudja, hogy eltúlzott, ügyel arra, hogy valahogy orvosolja a helyzetet.
"Nem csak egy dolgot eszem, és nem is korlátozom magam. Ha van kedvem valamihez, eszem. Fontos, hogy fizikai erőfeszítéseket tegyünk annak érdekében, hogy elfogyasszam ezt az összes "üzemanyagot", amit elfogyasztok, és ne menjek vele lefeküdni éjjel együtt aludni, majd együtt ébredni egy testben "- mondta az énekesnő is.
Lora a tánc révén fogy
Az egyetlen alkalom, amikor Lora felszed néhány plusz kilót, amikor koncertszünetet tart és nyaralni megy. Még akkor is, ha elég aktív az ünnepek alatt: fut a tengerparton, sétál vagy úszik, Lora elismeri, hogy nem lát túl sok eredményt, mint ez egy koncertekkel teli hét után történik.
"Nincs olyan bonyolultabb, keményebb és igényesebb sport, mint a koncertek. Nemcsak izomlázam van, de csak ez az a hely, ahol igazán izzadok, és nem csinálom túlzáson. Ez az egyetlen hely, ahol izzadok, nem az edzőteremben, nem izzadok forrón, csak a színpadon "- mondta nekünk Lora is.
VIDEÓ: Cosmin Nistor / FOTÓ: Dumitru Angelescu