Lúgos böjt; Túra; Jóga a Dél-Pfalzban; Egészségügyi gyakorlat

A lúgos böjt éhség és nyaralás nélküli gyengéd böjt!

A lúgos böjt, túrázás és kikapcsolódás pihenése a Pfalz déli részén található szőlőtengerben vagy a Pfalz-erdő nyugtató csendjében olyan, mint a test minden sejtjének fiatalító kúrája. Kényeztesse magát egy lúgos böjtöléssel ellátott wellness kúrával a Hotel Südpfalz-Terrassen épületében, a gyönyörű déli Pfalz déli részén, mediterrán éghajlatával, a test, az elme és a lélek aktív egészségügyi ellátása.

jóga

2021. DÁTUMOK28.03. 2021. április 2-ig05.04. 2021. április 10-igMájus 24-én 2021. május 29-ig05.09. 2021.10.09-ig26.09. 2021. október 1-ig10.10. 2021. október 15-ig17.10. 2021.10.22-ig

A romantikus Weißenburg

Alapböjt = vakáció a beleknek
A lúgos böjt segít enyhíteni a beleket és erősíti az immunrendszert, és alkalmas megelőzésre és minden étrenddel kapcsolatos betegségre: méregtelenítésre, mozgásra, fogyásra, lazításra, regenerálódásra, élvezésre és jó érzésre! Tapasztalja meg, hogyan válik fittebbé és rugalmasabbá, hogyan csökken a font, hogyan válik feszesebbé a bőre és ragyogóbb az arca.

Alap böjt, élvezze és fogyjon
A lúgos böjt segítségével megtudhatja, milyen finom és emészthető lehet ez az étel. Nem aszkézis, hanem minden érzék érzékének lakoma, amelybe egyszerűen belemerülhet. A létfontosságú anyagokban gazdag lúgos ételekkel történő lúgos böjtöléssel tisztító és anyagcsere-változást érhet el. Egyébként lefogy, újra rugalmasabbá válik és új életenergiát nyer. Ezen az egészségügyi héten alapvető létfontosságú ételeket kap, amelyek olyan fűtött ételeket is tartalmaznak, mint pl B. zöldségleveseket vagy grillezett zöldségeket tartalmaz este. A konyha minden nap friss ételeket készít nekünk az „Élvezet sajnálkozás nélkül” című könyvem receptjei szerint. Lehetőség van szakaszos böjtre is - más néven szakaszos böjtre.

Alapböjt és fitnesz
Kezdje a napot a szállodában lúgos böjtöléssel, esetleg úszással a fedett medencében, majd egy órás jógával. Napi túráink során (10-12 km) a Toszkána-Pfalz szőlőtengerén keresztül merüljön el a festői táj mediterrán hangulatában, és élvezze a romantikus bortermelő falvak varázsát, és mindenekelőtt a Pfalz-erdő kellemes csendjét és érintetlen természetét.

Tartalmazza a lúgos böjt szolgáltatásait

  • Éjszaka egy kényelmes egyágyas vagy kétágyas szobában a Südpfalz-Terrassen wellness szállodában www.suedpfalz-terrassen.de
  • Napi 3 étkezés a lúgos létfontosságú ételek büféjéből, 2 étkezés a szakaszos böjtöléshez
  • Gyógyító földital és alapvető gyógyteák
  • Napi jóga reggel a jóga szakemberrel
  • napi vezetett túrák, 10 - 12 km
  • Orvosi képesítéssel rendelkező egészségügyi tanácsadó, böjt társ, relaxációs terapeuta kíséretében
    L&B fájdalom-szakorvos
  • Egészségügyi előadások és egyéni táplálkozási tanácsok
  • Relaxációs ajánlatok, fascia edzés vagy hangulatos összejövetel és csere esténként
  • A wellnessrészleg használata fedett medencével és különféle szaunákkal

    Szemináriumi díj: 230 euró a jógával együtt    Szállás és étkezés böjtölésre:
    390 € kétágyas, erkélyes szobában
    425 € egy egyágyas szoba erkéllyel

Böjt Dr. Bruker és Dr. Buchinger kérésre lehetséges!