Lymphedema Hogyan oldható meg a lábak és karok nyirok torlódása

Nagy, nehéz lábak? Fáradt végtagok? A nadrág már nem illik? Akkor lehet lymphedema. Hagyja, hogy az orvos ezt gyorsan tisztázza, mert minél előbb kezdődik a terápia, annál nagyobb az esélye a tünetek kezelésére.

A nyirokrendszer elhanyagolt létet vezet testünkben. Az érrendszeri utak tetőtől talpig hálózatként takarnak el minket - és mégis csak akkor vigyázunk rá, ha valami nincs rendben. Megvan A nyirokrendszer fontos funkció: Ez immunrendszerünk része, és biztosítja az olyan anyagok eltávolítását, mint a fehérjék. Szoros kapcsolatban áll a vérárammal.

A nyirok torlódásának következményei

Ha a rendszer már nem működik megfelelően, akkor a fehérje és a szöveti folyadék a szövet sejtjei között marad. Ez megduzzad, és a folyadék már nem tud kifolyni. Nyirok torlódás vagy ödéma van jelen. Ha ezt nem szüntetik meg, másodlagos betegségek, például szövetkárosodás, gyulladás, torokfájás vagy nyitott láb fordulhat elő.

Főként a lábakat és a karokat érinti a betegség, de a nyak, a fej, a törzs/mellkas vagy a nemi szervek duzzanata is előfordulhat ritkábban. A lymphedema nem jár fájdalommal, a következmények, például a gyulladás, természetesen fájdalmasak lehetnek.

Mi váltja ki a lymphedemát: az okok

Különbséget tesznek az elsődleges és a másodlagos lymphedema között. Itt található a rendszámok áttekintése:

Elsődleges lymphedema

• veleszületett betegség, mivel a nyirokerek és a nyirokcsomók nem megfelelően fejlettek
• általában a végtagok mindkét oldalán található
• alulról felfelé emelkedő: vagyis a lábujjaktól a combokig fut

Másodlagos lymphedema

• Betegség, sérülés vagy műtét eredménye (például ha a nyirokcsomókat eltávolítják)
• a rák bizonyos típusaiból és a sugárterápiából is származhatnak
• a vénákban felépült vér és gombák, baktériumok, vírusok vagy paraziták által okozott fertőzések is kiváltják
• évekkel a műtét után jelentkezhet
• általában csak egyoldalú az egyik végtagon
• felülről lefelé mozog a lábszárban vagy a hónaljtól a kéz felé

A lymphedema jelei a következők:

• Dobozujj (négyzet alakú)
• Stemmer jele pozitív (a lábujj bőrredőit nem lehet felemelni, vagy csak nagy nehezen lehet felemelni)
• a lábujjakon mélyen vágott keresztredők

A Stemmer Sign negatív és még mindig aggasztó, mert a lábad mindig duzzadt? Jelezheti a lipedemát, a zsír alatti szövetek kóros növekedését.

A lymphedema eloszlása

primer lymphedema
A lábak 94% -a érintett; a többi eloszlik a karokon, a nyakon, a nemi szerveken vagy a test több részén

másodlagos lymphedema
A karok 66% -ban, a lábak 31% -ban érintettek: a többi a karokon, a nyakon, a nemi szerveken vagy a test több részén van elosztva

Ezenkívül a betegség súlyossága 4 szakaszra oszlik:

0 = látencia szakasz: nincs ödéma, de a nyirokrendszer nem működik megfelelően

I = Reverzibilis szakasz: a duzzanat felállással megfordítható

II = Spontán irreverzibilis szakasz: terápiára van szükség, mert a duzzanat nem múlik el önmagától

III = elephantiasis: megkeményedett duzzanatok, kinövések, a rózsafej veszélye; sürgősen kezelésre szorul

A lymphedema terápiája: oldja fel a nyirok torlódást

A kezelés elsődleges célja az edények torlódásának feloldása: egyrészt megkönnyebbülés a beteg számára, másrészt a további következmények minél alacsonyabb szinten tartása.

A lymphedema gyógyíthatatlan. Jól kezelhető azonban a lehető legkorábban kezdődő terápiával, hogy a betegeknek ne kelljen túl nagy korlátozással élniük.

Fontos felismerni a kóros vaszkuláris torlódást, mint olyan. Sajnos az érintettek gyakran még mindig előítéleteknek vannak kitéve. Különösen a betegség kezdetén szokott azt gondolni az ember, hogy csak keveset hízott. Az orvosok nem mindig figyelik azonnal a lymphedemát.

A jelek lehetnek:

• A lábak, karok vagy más testrészek duzzanata
• Feszültség érzése
• Az előrehaladott stádiumban megkezdődik a kötőszövet keményedése

Mi az a komplex fizikai dekongesztációs terápia (CPE)?

A terápia ezen formája leghatékonyabb lymphedema esetén alkalmazott és a négy elemből áll

• Bőrápolás
• Kézi nyirokelvezetés (ML)
• Kompressziós terápia
• Gyakorlásterápia

Bőrápolás

A gyulladt bőr nem gyógyul jól lymphedemával, ezért kerülni kell a fertőzéseket: a bőr gátja nem válhat áteresztővé. A speciális krémek segítenek a bőr megfelelő gondozásában. A legjobb, ha a bőrvédelmet naponta kétszer alkalmazzuk.

Kézi nyirokelvezetés (ML)

Mindig képzett terapeutáknak kell elvégezniük, és semmi köze nincs a wellness masszázshoz. A terapeuta speciális mozgásokkal stimulálja a nyirok áramlását és ezáltal oldja a torlódást.

Kompressziós terápia

Miután a nyirok stimulálva van, és a szöveti folyadékot elszállítja, az válik kívülről nyomással támogatott. Ez kompressziós terápiával történik, akár kompressziós harisnyával, akár kompressziós kötéssel (a dekongesztáció stádiumától függően).

A lehető legjobb eredmény eléréséhez tökéletesen illeszkedő harisnyákra van szükség - a kötések „automatikusan” megfogják a szövetet csomagoláskor. A kompressziós harisnyák pontos méretének meghatározásához feltétlenül mérje le magát az orvosi cikkek boltjában, lehetőleg reggel.

Ha lymphedema van lapos kötött harisnya használt, amelyeket naponta viselnek. Éjjel leveheti őket. Egyébként számos segédeszköz van a harisnya felhelyezéséhez, hogy megkönnyítse a felöltést.
Ideális esetben saját maga is alkalmazhat kötéseket - utasítások és némi gyakorlat segítségével -, így a kompressziós kötést több réteg alkotja. Segítséget kaphat azonban a járóbeteg-ellátó szolgálattól is.
Az ödéma súlyosságától függően naponta vagy hetente többször szükséges a kötésekkel történő összenyomás.

Gyakorlásterápia

A tömörítés mozgás közben a leghatékonyabban: a dekongesztációt elősegítő gyakorlatokat rendszeresen kell végrehajtani. A terapeuta megbeszéli Önnel, hogy melyik képzést kell elvégeznie és hogyan. Még ha néha unalmas is: A testmozgás bármilyen formája segít megakadályozni a lymphedema előrehaladását.

Mi segít a lymphedema esetén is?

• Csökkentse a súlyát, vagy ne hízzon
• egészséges, alacsony sótartalmú étrend
• sok mozgás a mindennapokban
• nincs kiterjedt napozás a leégés elkerülése érdekében
• Akadályozza meg a rovarcsípést a test érintett területén
• nincs feszes, összehúzódó ruházat
• nyíltan foglalkozzon a betegséggel
• összefogni másokkal önsegítő csoportokban

Következtetés a lymphedema kapcsán

A limfödémát a nyirokrendszerben felgyülemlett folyadék okozza. Ha a betegség veleszületett, akkor főleg a lábakban észlelhető. Ha műveletek vagy hasonlók váltják ki, a karokat gyakran érinti a duzzanat.

A betegeket komplex fizikai dekongesztív terápiával lehet segíteni, a fentiekre minden kézi nyirokelvezetés a nyirokáramlás serkentésére és a Kompressziós harisnya ellátása (vagy kötszerek) tartoznak. Ezenkívül a bőrt is gondosan kell ápolni. És győződjön meg arról, hogy elegendő testmozgást végez a kompressziós terápia támogatásához!

Szüksége van kompressziós harisnyára, de nem biztos a méretben és az alkalmazásban? Engedje meg, hogy szakembereink tanácsot adjanak ebben.

---