Madonna fitnesz titkai

Madonna augusztus 16-án ünnepli 54. születésnapját. A Hard Candy tornaterem élén a popsztár és rendező karcsú testet tartott fenn az évek során. Titka két szóban rejlik: akarat és eklektika. Gyakorlatok a bárban, a futásban vagy a Zumbában. Az énekes számos tevékenységet folytat.

fitnesz

A FitSugar blog felfedi a sztár néhány fitnesz titkát:

Köszönöm Anderson - Madonna és Gwyneth Paltrow mindketten köszönetet mondhatnak Tracy Anderson edzőnek és koreográfiás gyakorlatainak a büszkén megjelenített hasizmokért. "Madge [Madonna beceneve -ndlr] néhány év után abbahagyta az edzést Tracy-nél, de kipróbálhatja magát Tracy Anderson által jóváhagyott Madonna koreográfiájában" - írja a FitSugar.

A kókuszvíz szeretete - Akárcsak kollégája, Lady Gaga, Madonna is befektetett a Vita Coco-ba, miután a Sticky & Sweet turné során megkóstolta az elektrolitok utánpótlásában gazdag friss kókuszlevet.