Magány, veszélyesebb, mint az elhízás

magány

magányosság Az Amerikai Pszichológiai Egyesület kutatása szerint súlyos egészségügyi problémaként kell kezelni, mert ugyanolyan veszélyes, mint az elhízás (ami az amerikai felnőttek harmadát érinti), ha nem több. A kutatók a társadalmi elszigeteltség és a magány több mint 200 esetét vizsgálták meg. Megállapították, hogy a magány és a társadalmi elszigeteltség akár 50% -kal is növelheti az idő előtti halálozás kockázatát. Az AARP Egyesület szerint több mint 42 millió 45 évnél idősebb amerikai szenved krónikus magánytól. Az Egyesült Államok Népszámlálási Irodája szerint a lakosság több mint negyede egyedül él. A Medical News Today által tavaly megjelent tanulmány szerint például a magány az Alzheimer-kórhoz is kapcsolódhat, míg más kutatások a társadalmi elszigeteltséget az emlőrákos betegek túlélésének csökkentésével kapcsolják össze.

A pszichológus tanárok szerint az embereknek fel kell készülniük a nyugdíjazásra, mind társadalmilag, mind anyagilag, mert sok ember számára a munka jelenti a társadalmi kapcsolatok legnagyobb forrását.

Az Egyesült Államokban folytatott kampány szerint a magány megszüntetése érdekében az idősek 17% -a hetente ritkábban találkozik barátaival, családjával, szomszédaival, míg 10-ből 1 havonta egyszer jár. Egy másik felmérésből kiderült, hogy az idősek számára a televízió a fő cégforrás.

Bár a magányt gyakran az idősek problémájának tekintik, a Mentálhigiénés Alapítvány nemrégiben készült tanulmánya szerint 18-34 évesek gyakrabban érzik magányosnak magukat, mint az 55 év felettiek. A kutatók úgy vélik, hogy kiemelt prioritásnak kell lennie a gyermekek szociális készségeinek képzésében az iskolákban. A tanácsoknak arról is gondoskodniuk kell, hogy elegendő társadalmi hely legyen a gyülekezés és az interakció ösztönzésére, például szabadidős központok és közösségi kertek.

A közösségi média is fontos szerepet játszik. Dr. Igor Galynker, a New York-i Sínai-hegyi Beth Israel pszichiátriai osztály elnöke szerint, ha egyes idősek profitálhatnak az intenzív kommunikációból az Internet miatt, azok, akik természetesen az elszigeteltség felé hajlanak, az internet miatt még magányosabbá válnak. . "Ha magányosnak érzi magát, és megszólítja az embereket, hogy megkönnyítse a magányát, az rendben van, de ha ez nem működik, akkor pszichiáterhez vagy terapeutához kell fordulnia, hogy kiderüljön, több-e.".