Magas fehérjetartalmú rúd

Ezek a fogyasztásra kész ételek puhák és nagyon praktikusak, mivel nem igényelnek semmilyen elkészítést.
Az I. étrenddarabok háromszor kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint a Mars típusú édes rudak.
Alacsony zsír- és cukortartalmú snackek ideális szövetségesei a fogyás programjának, vagy a napi táplálkozási egyensúly megőrzéséhez. Ínyenc szünet bűntudat nélkül.

fehérjetartalmú

A fehérjetartók jó használata

Reggelinél: Bárkinek, aki siet, vagy aki nem reggelizik: 1 bár + 1 gyümölcslé vagy 1 gyümölcs.

Ebédnél: Nincs időd ebédelni, kontrollálni akarod a súlyodat: 1 bár + 1 vegyes saláta vagy 1 tejtermék. A bárok lehetővé teszik, hogy éhes érzés nélkül folytassa a napját. Ennek a fajta étkezésnek azonban alkalmi jellegűnek kell maradnia.