Magas rosttartalmú szakács receptek

Alacsony szénhidráttartalmú kekszek

magas rosttartalmú, egészséges zsírokkal

szakács

Sós kekszek

Kenyér, vegán, alacsony szénhidráttartalmú, magas rosttartalmú

Vegetáriánus babpörkölt

egészséges, vegetáriánus, magas rosttartalmú alternatívája a hagyományos babpörköltnek

Fehérjében gazdag, tiszta és lédús sportalmás muffin

Alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú, magas rosttartalmú, 12 muffinhoz

Cica Kaiserschmarrn zabpehellyel

Házi Raw Bite bárok

Alacsony zsírtartalmú, cukormentes, alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú

Pofiber puffer

Nagy rosttartalmú burgonyás palacsinta svéd alacsony szénhidráttartalmú módon

Római serpenyő - fitness recept a sportolók számára

Alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú, kiváló vacsorára. Nagyon jó minőségű zsírok. Rengeteg zöldség, magas rosttartalmú. Ideális nyáron. Könnyű és egyszerű előkészítés.

Sötét pofiber tekercsek

magas rosttartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, svéd alacsony szénhidráttartalmú zsemle, ideális cukorbetegek számára

Spelt zabkenyér mézzel és íróval

Rosttartalmú kenyér a kenyérkészítő számára