Magasság kihívás - megtanulják, hogyan kell kezelni a testsúlyt - Orange Sante

Tanulj egészséges életmód egészségesen élni és fogyás egészségesen és határozottan 9 hét alatt a Size Challenge segítségével! Ez a formáció kis csoport azoknak szól, akik felelősséget akarnak vállalni, és szeretnének lefogyni és tartani. A kihívás 9 hete alatt nyújtott tanácsok és egészségügyi információk segítenek az embereknek abban, hogy függetlenek és felelősségteljesebbek legyenek életmódjukban.

Leírása Nagy kihívás:

Ez a kihívás mindenkinek szól, aki formába akar jönni, miközben lefogy néhány kilót. Minden héten találkozik egy egészségügyi szakemberrel (kineziológus és táplálkozási szakember), aki dinamikus animáció révén megtanítja az étrendre és a fizikai aktivitásra vonatkozó szükséges fogalmakat, hogy segítsen a testsúlyának kezelésében. Az első és az utolsó munkamenet során a antropometriai mérések a Bioimpedancia, kerül sor, és személyes haladásról szóló jelentést kapunk. Minden héten olyan célokat is kínálnak, amelyek segítenek elérni személyes célját és egészséges életmódját.

---