Maggi csirkemell, Dukan PL recept by fanie37 - Dukan receptek és fórum az étrendhez

dukan

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

  • 500g csirkemell
  • 1/2 doboz gombagomba
  • 1/4 ek őrölt fokhagyma
  • 2 evőkanál maggi fegyver
  • 2 evőkanál félvastag, 4% -os tejszín
  • Bors

A gombákat lecsepegtetjük.

Vágjuk a fehéreket aiguillettákra.

Barna egy tapadásmentes serpenyőben, és adjuk hozzá a gombákat.

Hagyja kb. Tíz percig melegedni, és adja hozzá a maggi aromát és a fokhagymát.

Öntsük bele a tejszínt és pároljuk néhány percig.

Csirke aiguillette: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
készítette: fanie37

Tetszik a receptje ?
Látogassa meg az oldalát.

Fázisokban engedélyezve:

szerda

Dukan recept felajánlva 2016.04.08

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a Dukan "Növényi fehérjék" receptekről

Audelilas - - 2017. 02. 06–11.47

Remek recept, csak a tejszínt helyettesítettem tejjel

Keressen a Proteinaute.com oldalon