Mágikus tisztítás Tisztítsa meg megfelelően Marie Kondo KonMari módszerével
2020. szeptember 2., készítette: Stefanie Jakob Kategóriák: Háztartás és élet
„Varázslatos tisztítás” című könyvével Marie Kondo megmutatja, hogy egy dologra elsősorban szükségünk van ahhoz, hogy boldogabbak legyünk, mégpedig nem sok. KonMari-módszere nemcsak otthonunkat szabadítja fel a felesleges előtétektől, hanem saját magunkat is. A Netflix "Takarítás Marie Kondo-val" sorozat megmutatja a módszer működését.
Nagyon kevesen szórakoznak a rendrakásban. De a felszabadulás érzését, amikor elkészült vele, mindenki számára ismerősnek kell lennie. Sajnos otthonunk tiszta állapota ritkán tart sokáig. Marie Kondo japán takarítási szakértő kifejlesztett egy módszert, amely ezt megváltoztatja. A "Magic Cleaning" című könyvével megmutatja, hogyan működik.
Minimalista életmód: a mindennapi élet legjobb tippjei megmutatják, hogy mikor kevesebb a több - és hogyan használhatja a minimalizmust ...
Varázslatos tisztítás: először ürítse ki, majd tegye rendbe
A rendrakás - Varázstisztítás - varázsa Kondo szerint az, hogy saját életét jobbá változtatja - alaposan kitúrva. A japán szerző úgynevezett KonMari-módszere nagyon egyszerű.
A KonMari módszer első lépése: rendezze a dolgokat - végleg. Csak akkor, ha ez a lépés teljesen befejeződött, folytatható a következő: Állandó hely keresése a még meglévő dolgok tárolására.
"Sokan nem tudnak takarítani, mert kérdéseket tesznek fel maguknak, miközben tisztázzák például:" Hova tegyem a legjobban? "Vagy:" Van-e elég helyem a polcon ehhez? "De ez megakadályozza őket."
Tehát először rendezd, és ami megmarad, állandó helyet kapunk otthonunkban.
Marie Kondo: Egyetlen kritérium segíti a kiirtást
De hogyan döntheti el, hogy mi megy el a varázstisztítással? Marie Kondo szerint ez minden, ami összetört, ami egy készlethez tartozik, ami amúgy sem teljes, ami már nem kellemes, vagy olyan dolog, aminek az alkalom lejárt.
A takarítási szakértő egy lépéssel tovább megy. Az a véleménye, hogy otthonunkban csak akkor érezhetjük jól magunkat, ha csak olyan dolgokkal veszünk körül, amelyek boldoggá tesznek minket.
A „varázslatos tisztításban” Marie Kondo azt írja, hogy egyetlen igaz és érvényes kiválasztási kritérium létezik arra nézve, hogy a dolgokat megtartják-e vagy megúszják-e: És ez az a boldogság érzése, amelyet az objektum létrehoz bennünk - vagy sem.
"Sokan olyan környezetben élnek, amely tele van" valahogy-szükségem van-e-dolgokra ": Tudatosítsd magadban, mennyi ilyen" valahogy-dolog "van még. Szeretne „valahogy életet” élni? Állj szilárdan, és csak azt tartsd meg, ami igazán boldoggá tesz ”- írja a Magic Cleaning című cikkben.
Marie Kondo azt tanácsolja, hogy minden tételt külön vegyen fel, majd tegye fel magának a kérdést: „Boldoggá tesz, ha a kezemben tartom ezt a tárgyat?” Mi teszi boldoggá a maradást - minden más elmúlik.
Mágikus takarítás kategóriái
Túl gyakran szenteljük magunkat egy-egy szoba rendezésére. Marie Kondo nem tanácsolja a "Varázstisztítás" c. Részben, és azt javasolja, hogy folytassák a tantárgycsoportok szerint. Ez jobb áttekintést nyújt és megkönnyíti annak eldöntését, hogy mi marad és mi lehetséges.
A KonMari módszer előírja, hogy a tantárgycsoport minden dolgát - például ruházatot - otthonának minden sarkából ki kell vinnie, és egy halomba kell gyűjtenie. Aztán elcseszi a szerencse-kritérium segítségével. Marie Kondo szerint ez a módszer azért segít, mert csak akkor tudatosul bennünk, hogy mi van, és ennek a "sokknak" gyógyító hatása van.
KonMari módszer: A helyes sorrend számít
Annak érdekében, hogy az elszámolás viszonylag gyors és hatékony legyen, a KonMari módszer biztosítja a következő sorrendet: Először a ruhákat rendezik, majd könyveket, dokumentumokat, esélyeket és végeket, végül emlékeket.
A KonMari módszerrel azzal a kategóriával indul, amelyet a legkevesebb nehéz kidobni, és fokozatosan halad a legnehezebb kategóriába. Mivel már volt gyakorlatunk, a válogatás könnyebb számunkra - mondja Marie Kondo.
Rendes rendrakás: mindennek megvan a maga helye
Marie Kondo szerint a megfelelő rendbetétel kulcsa, hogy egyszer jól csinálod - és akkor soha többé ne töltsön el néhány percnél többet időnkből. Ennek trükkje nagyon egyszerű: mindennek megvan a rögzített helye.
- Miért gondolja, miért tör ki újra és újra a káosz, pedig folyamatosan takarítunk? Egyetértek! Azért, mert a dolgok rögzített helyét nem határozták meg előre. Ha azonban van cím, használat után csak vissza kell hoznunk a dolgokat ”- írja a Magic Cleaning című cikkben.
A dolgok tudatosítása
A mágikus tisztításban Marie Kondo az éberség gyakorlásának egyszerű módszerét tanácsolja, hogy a megtisztított otthonunk sokáig boldoggá tegyen minket: Értékelje saját dolgait azáltal, hogy hálát mutat nekik.
"Amikor hazaérsz a munkából, mondd el a levett és ismét letett ruhákat:" Nagyon köszönöm, hogy ma újra felmelegedtem. "[...] És amikor visszateszed a táskát a szekrénybe: - Segítségével ma ismét nagyon jó munkát tudtam végezni. Nagyon szépen köszönjük!'"
Ami kissé megszokásnak hangzik, annak szép hatása van: tudatosul benned, miért mely dolgok vannak a tulajdonában, automatikusan körültekintõbben bánsz velük, és így hosszabb ideig élvezheted ezeket. Ez azt is megakadályozza, hogy folyamatosan új dolgokat vásároljunk.
Koncentráltabbnak, nyugodtabbnak, lazábbnak érzed magad - öt olyan meditációs alkalmazást teszteltünk, amelyek kezdőknek és ...
Varázslatos tisztítás - mennyire megváltoztatja életét a megfelelő rendrakás
A „Mágikus tisztítás” című részben Marie Kondo sok más hasznos tippet ad a rendezettebb és minimalista élethez. A KonMari-módszer ugyanakkor megmutatja, hogy a minimalizmus és az éberség mennyire szorosan kapcsolódik egymáshoz azáltal, hogy olyan kérdéseket tesz fel magának, mint például: „Mi fontos a jelenlegi életem számára? Mi kell valójában És miért birtokolom ezeket a dolgokat?
A könyv: Mágikus tisztítás - mennyire változtatja meg életét a rendes rendrakás (Rowohlt Verlag) 9,99 euró.
venni**: a helyi könyvkereskedőnél vagy online pl. B. fenntarthatóbb a Buch7 és a buecher.de vagy a thalia.de oldalakon
Netflix sorozat: "Takarítás Marie Kondóval"
A mai napig Marie Kondo könyve több mint tízmilliószor kelt el, hatalmas sikerrel. A szerző azóta Kaliforniába költözött, és ott alapított céget.
Tanácsot ad a kaliforniai digitális vállalatoknak - és a Netflix még egy sorozatot is szentelt neki: 2019 óta Marie Kondo nyolc epizódja kitisztítja az amerikai házakat és új életmódot ad a lakóknak.