Máj, méregtelenítés és szezonális allergia! Mi a közös bennük? Javasolja Sergiu Munteanu orvos
Tudta, hogy a máj jelentős szerepet játszik a szervezetbe jutó lehetséges allergén hatásainak csökkentésében?
Mi a máj funkciója?
A máj elképesztően összetett szerv, amelynek megfelelő működése elengedhetetlen az egészséghez.
Tudta, hogy a máj az egyetlen szerv, amely képes regenerálódni? Ami jó dolog, tekintettel arra, hogy óriási munkát végzett számos olyan mérgező vegyület kiküszöbölésére, amelyekkel nap mint nap foglalkozunk.
Több funkciója van a testben, és felelős azért, hogy feldolgozza mindazt, amivel kapcsolatba kerülünk. Ha a véráramba kerülő anyag mennyisége túl nagy a máj feldolgozásához, az immunrendszer túlterhelődik és allergénként ismeri fel. Ezután a máj specifikus antitesteket termel és tárol az allergiák ellen, az úgynevezett "immunglobulinokat". Ezek az antitestek reakciót váltottak ki, és túl sok "hisztamin" nevű gyulladásos vegyszert szabadítottak fel, amelyek allergiás reakciót váltottak ki.
Mik az allergia?
Az allergiás reakció a szervezet immunrendszerének nem megfelelő reakciója (eltúlzott reakciója) egy olyan anyagra, amely általában ártalmatlan a szervezet számára. Az "elkövetőt" allergéneknek nevezik, és tartalmazhat: port, poratkákat, pollent, bizonyos ételeket, élelmiszer-adalékanyagokat, vegyszereket vagy állati szőrt. Az allergénnel való kezdeti expozíció specifikus antitestek termeléséhez vezet. Ezek az antitestek a test sejtjeihez kötődnek (például hízósejtekhez és bazofilekhez, amelyek az immunrendszerünk részét képezik). Későbbi expozíció után az allergének antitestek aktiválásával kötődnek a szenzibilizált sejtekhez. A felszabadulás után a hízósejtek hisztamint és más gyulladásos anyagokat szabadítanak fel.
Ezek a vegyi anyagok felelősek olyan tünetekért, mint a gyulladás, duzzanat, bőrpír, viszketés, tágult erek, a légutak összeszorulása és a fokozott nyálkaelválasztás.
A tipikus allergiás reakciók a következők: asztma, arcüreggyulladás, torokduzzanat (anafilaxia), csalánkiütés, ekcéma, migrén, fejfájás, puffadás és görcsök.
Milyen hatással van az allergia a májra?
Az allergiák a rossz májműködéshez kapcsolódnak, ami csökkenti a máj hatékonyságát a vér toxinoktól (például antitestek és vegyszerek) történő megtisztításában. Az ilyen méreganyagok túlterhelik az immunrendszert, és bizonyos gyulladásos vegyi anyagokat (hisztaminokat stb.) Választanak ki, amelyek kiütéseket okozhatnak viszketéssel, tüsszögéssel stb.
Néhány embernek többféle élelmiszer- és vegyi érzékenysége van, ami megnehezíti étrendjét és életmódját. Ezek a problémák általában a máj mérsékelt képességével társulnak a vegyszerek és fehérjék (antigének) lebontásához a „méregtelenítési útvonalakon”.
Ezért ilyenkor mindig szükség van a máj működésének javítására, és egy erős természetes májtónus alkalmazása javítja a máj "méregtelenítési útjait".
Toxinok és máj?
Egyes zsírban oldódó toxinok (például rovarölő szerek, műanyagok és növényvédő szerek), amelyeket a gyógyszerek vagy az anyagcsere salakanyagai metabolizálnak, idővel felhalmozódhatnak a zsírszövetekben és a májban, ami megnehezíti a máj működését és égést okoz. a zsírok kevésbé hatékonyak, és néhány plusz kilóval könnyen felébred.
A "gyengéd" és rendszeres méregtelenítő nagyon hasznos, sőt ajánlott az immunrendszer egyensúlyának megteremtése érdekében, ráadásul pozitívan hat az alakra!
A májat befolyásoló szokások:
- Egyél elegendő jó minőségű fehérjét! Különösen fehérjére van szükségünk, hogy támogassuk a véráramból a toxinokat kivonó és a májon keresztül feldolgozó utakat.
- Válasszon sötétzöldet és/vagy zöld leveleket - gazdag antioxidánsokban, amelyek együtthatókként működnek, hogy a májból méreganyagokat "dobjanak ki".
- Kerülje az egyszerű szénhidrátokat, például: lisztet, süteményeket stb.
- Kezdje a napot egy pohár vízzel, és akár egy szelet citromot is csúsztathat oda.
- Egyél több erjesztett ételt, például kefirt, joghurtot, savanyúságot.
- Minél kevesebbre csökkentse az alkohol mennyiségét, és akkor is, ha ezt választja, válassza a legjobb vörösbort.
- Minél többet mozogjon!
Sergiu Munteanu táplálkozási szakember egészséges táplálkozást és májának rendszeres támogatását ajánlja természetes forrásokból, például hepatoprotektív kiegészítésből; BiTONIC Terra máj csak kurkuma, articsóka, fekete bors és kolin természetes kivonatait tartalmazza. Így a májának erős hepatoprotektív és hepator-generáló támogatást nyújt, hatékonyan eltávolítva a szervezetből a toxinokat. Ezenkívül sikeresen csökkenti az emésztési zavarokat, a puffadást és a rossz koleszterinszintet a normális határok között tartja.!