Máj méregtelenítés és vértisztítás

Áttekintés

Az idegen vegyszerek minden nap bejutnak a szervezetébe az elfogyasztott ételek, a belélegzett levegő és a használt háztartási termékek révén. Az alternatív orvoslás hívei úgy vélik, hogy ezek a vegyi anyagok toxinként hatnak, különféle tüneteket okozva.

A máj tisztításával a máj zsíroktól, régi koleszterinlerakódásoktól, epekövektől, mérgektől, gyógyszermaradványoktól és toxinoktól való tisztítását jelenti. A máj méregtelenítését a test legfontosabb tisztításának tekintik (fontosabbnak, mint a bél méregtelenítése), az általános egészségi állapotra gyakorolt pozitív hatás miatt.

Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.

A cikk tartalma

Máj méregtelenítő étrend

Nagyon előnyös, ha a máj méregtelenítésének 5 napjába 2 nap étrendet készítenek el nem elkészített ételek alapján, valamint 3 napot zöldség- és gyümölcslevek fogyasztására. Azok számára azonban, akik tehetik, a legjobb a 5 napos, kizárólag gyümölcslét tartalmazó diéta.

A reggel folyamán fogyasszon bármilyen friss gyümölcs- vagy zöldséglevet. A répalé különösen jó. Ne keverje a zöldségleveket gyümölcslevekkel, és ne habozzon hígítani a leveket.

Ebédnél több hígított gyümölcslevet, nyers zöldséget vagy kelbimbót fogyaszthat. Készítsen saját salátaöntetet friss olíva- és citromolajból vagy almaecetből, és adjon hozzá friss fűszernövényeket és fűszereket. Ha napközben éhes lesz, ne habozzon enni harapnivalókat, zöldségeket vagy zöldségleveket, illetve gyümölcsöket.

Vacsorára fogyasszon friss gyümölcsöt vagy gyümölcslevet.

A reggeli rutin után igyon egész nap hígított gyümölcsleveket és gyógyteákat - amennyit csak ihat. Próbáljon kb. 400 ml-t fogyasztani a nap folyamán.

Javasoljuk, hogy naponta több csésze káliumlevest igyon. A káliumleves a burgonya után következik be, a legfontosabb káliumforrás. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és tegye a vízbe. Ne használjon burgonyát. Adjon hozzá egyéb zöldségeket, beleértve a sárgarépát, zellert, egész céklát (beleértve a zöldet is), friss petrezselymet, sok hagymát és fokhagymát.

Forraljuk a zöldségeket szűrt vízben 40-60 percig, fedett tálban. Szűrjük le a zöldségeket, hagyjuk kihűlni és együk meg a levest. Hűtsük le a leves többi részét üvegedénybe, és a következő 2 napban fogyasszuk el.

Mit kell tudni a zsírokról

A zsírmegvonás hozzájárul az epe termeléséhez a májban és az epehólyagban. Reggel 1-5 evőkanál olívaolajat tesz az elfogyasztandó italba. Így a máj és az epehólyag gyakorlatilag kiürül a felhalmozódott zsírokból, koleszterinből és toxinokból. Mivel a nap folyamán elfogyasztott zsír minimalizálja az olívaolaj-fogyasztás tisztító hatását, kerülje a zsírbevitelt.

Vértisztítás

A vér tisztításának valójában többféle módja van. Az egyik leghatékonyabb az emésztőenzimek bevitelének növelése étkezés közben vagy lefekvés előtt. Néhány perc alatt az enzimek bejutnak a véráramba, és elkezdik megtisztítani és stimulálni az immunsejteket, elfogyasztva a keringési immunkomplexeket a vérben. Ez jelentős jótékony hatással lehet az általános egészségre.

A vértisztító szerek, a növényekből kivont szerek használata segít kiküszöbölni a mérgező maradványokat a vérből, és így küzd a rák és a daganatok ellen. A vértisztítás legfontosabb növényei: vörös lóhere, bojtorján gyökér, Chaparral, zsákgyökér és sóska. Ezek a növények szó szerint képesek eltávolítani a daganatokat a szervezetből.

A vér tisztításának legjobb módja magas koncentrációjú gyógynövény-tinktúra készítése. Naponta 4-12 cseppet (az egyéni igényektől függően) adjon a léhez. Szüneteltesse és folytassa, győződjön meg arról, hogy befejezte a tinktúra teljes mennyiségét.

képletek

Májtea:

pitypang gyökér
bojtorján gyökér
fahéj héja
kardamommag
édesgyökér
édesköménymag
medveszőlő
borókabogyó
gyömbér gyökér
szegfűszeg rügyek
fekete bors
lófarok
narancs héj
petrezselyemgyökér
görögszéna magok
kéreg sassafras gyökér.

A víz előnyei a máj méregtelenítésében

Diéta a máj egészségéért

Köhögés - milyen szerepet játszik és hogyan kezeljük típusa szerint?

Máj tinktúra:

bogáncsmag tej
pitypang gyökér
gyömbér gyökér
articsóka levelek
gentian gyökér
fokhagyma
édesköménymag

Vértisztító tinktúra:

piros lóhere
Törpe örökzöld tölgy
bojtorján gyökér
táskagyökér
aranyérgyökér
fagyöngy
lobelia magok
sóska
pirospaprika

Levek máj méregtelenítésére

A friss gyümölcslevek elfogyasztása a méreganyagok és hulladékok testének megtisztításának általános módja. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a májat hulladékok és vegyi anyagok árasztják el, ami egészségügyi problémákat okoz. A gyümölcslevekkel történő tisztítás javítja a máj képességét a toxinok eltávolítására. Mielőtt elkezdené a máj méregtelenítését, konzultáljon orvosával a természetes gyümölcsleveken alapuló étrendről.

- Lé méregtelenítés - A májat tisztító italnak tartalmaznia kell: olívaolajat, gyümölcsöket, zöldségeket és epsom sókat. Készíthet például egy almalevet és grapefruitot, amelyet egész nap isznak. Adjon hozzá vízben oldott epsom-sókat, amelyeket a grapefruitlében olívaolajjal kevernek össze. Úgy gondolják, hogy ezek az anyagok segítik a májat az epe termelésében, segítenek az epekövek megszüntetésében és csökkentik az étvágyat.

- Egyéb ételek - Bár egyesek csak levet isznak, epsom-sókat és olívaolajat fogyasztanak a máj tisztításához, mások apró ételeket fogyasztanak. A lé méregtelenítése során fogyasztásra engedélyezett ételek közé tartoznak a teljes kiőrlésű termékek, gyümölcsök, zöldségek, diófélék és magvak. Kerülje a feldolgozott ételeket, amelyek méreganyagokat tartalmazhatnak, amelyeket a májnak méregteleníteni kell.

- Figyelem - Még mindig nincs olyan tudományos kutatás, amely kimutathatja, hogy a lével történő méregtelenítés elősegíti a máj működését. Sokan jobban érzik magukat ezen eljárás után, mivel nagyon sok kalóriát, egészségtelen ételt adtak le, és friss gyümölcsökkel és zöldségekkel helyettesítették őket. Természetesen méregtelenítse a máját. A máj méregtelenítésének megkezdése előtt konzultáljon orvosával.