Május 6. nincs diéta, nincs d; fogyás kötelezettsége sem! Ariane Grumbach
Minden évben, Május 6, itt van Nemzetközi diéta nélküli nap. Szinte minden évben beszélek róla, különösebb rezonancia nélkül itt, Franciaországban. Azonban ez egybeesés-e, a France 2 22: 35-kor újra közvetíti a "Rendszerek, a zavaró igazság" című dokumentumfilmjét, amely meglehetősen jól sikerült a témában.
Te, aki olvasol, nagyon jól tudod, hogy én vagyok rendszerek ellen, minden diéta. Nemrég beszéltem erről a témáról a France Inter oldalán: a megadott idő lehetővé tette számomra, hogy kritizáljam a rendszereket és azok felíróit, de nem feltétlenül részleteznem az itt összefoglalt alternatív megközelítésemet, amely különösen annak megértését jelenti, hogy miért és hogyan híztunk és hittünk a megfelelő emelőkaron, személyre szabottan, nélkülözés nélkül (szenzációk meghallgatása, érzelmeken való munka, önelfogadás, minden étellel való megbékélés stb.).
Tavasszal vagyunk és női magazinok ne habozzon felajánlani, milyen eredetiséggel, sok takarót karcsúsító céllal (bár ez most egész évben egész ...). De ebben az évben, ahogy alkalmanként előfordult, nem (nyilván) diétáról beszélünk, hanem több folyóiratban inkább a vett fontok pszichológiai vonatkozása: Marie-Claire borítója: "A fogyás fejben van", Elle borítója: "érzelmi fontok".
Ez több megjegyzésre szólít fel:
- Örömmel veszem figyelembe a érzelmi dimenzió az étellel való kapcsolat szempontjából, mert gyakorlatomban szinte naponta találkozom vele: arról, hogy a nagyközönségnek szóló magazinokban beszélek róla, jobban figyelembe vesszük ennek a kapcsolatnak a komplexitását, amelyet nem lehet kezelni olyan leegyszerűsített megközelítéssel, mint a diéta. Úgy tűnik, ez fokozatosan nagyobb láthatóságot biztosít azoknak az embereknek, akik hozzám hasonlóan dolgoznak ezen a témán (és nem feltétlenül csak zsugorodnak!).
DE…