Málna és mandula tej turmix

2018. szeptember 20

A mandulatej a mandula aprításával és szűrésével készült növényi ital. Nagyon alacsony kalóriatartalmú, ideális szövetséges azok számára, akik szeretnék figyelni a súlyukat. Ezenkívül alacsony a glikémiás indexe és koleszterinmentes. Bár törékeny, a málna magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, ezért számos előnnyel jár a szervezet számára.

• 400 ml mandulatej
• 200 g málna
• 4 evőkanál. mézből

Főzési idő:

Tartson néhány málnát egy tálba a díszítéshez.

Turmixgépben öntsük a málnát és a mézet.

---