Maltodextrin 6 - információk, bevitel, termékteszt
Aki ismeri az előnyeit Maltodextrin általában aggódik, elég gyorsan megbotlik a három különbözőben 6., 12. és 19. forma. Míg a maltodextrin 19 kereskedelmi forgalomban kapható, a 6. és 12. forma kevésbé tűnik hangsúlyosnak. A maltodextrin 6 tulajdonsággal rendelkezik abszolút hasznos vannak.
Általunk tesztelt és ajánlott:
✓ tesztelt termékminőség
✓ tökéletes súlygyarapodáshoz és sportolók számára
✓ nagyon jó ár/teljesítmény arány
✓ Tesztgyőztesünk ehhez képest
Nézze meg most az Amazon-on >> A maltodextrin szénhidrátok keveréke, energiát és kalóriát biztosít. Így három csoport számára releváns: sportolóknak, alacsony testsúlyú embereknek és az orvosi területen a tubusos etetés vagy az ivás részeként. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a maltodextrin három formája pontosan egyezik az említett csoportok egyikével. Egyáltalán nem. Mivel a szám csak azt jelzi, hogy miről is szólnak a molekulaláncok. Hosszú láncúak, vagy inkább rövid láncúak? A maltodextrin 6 esetében inkább a hosszú láncúakról kell annyit kideríteni.
Mi az a maltodextrin 6?
Első és legfontosabb Maltodextrin 6 - akárcsak a másik két forma - az egyik Szénhidrát keverék. A "6" szám csak ezt adja A szénhidrátok keverési aránya nál nél.
A kukoricakeményítő a maltodextrin alapanyaga. Az erőt egy kifinomult folyamatban történő módosítással nyerjük - vagyis átformáljuk. Az osztott keményítő most monomerekre (egyszeres cukrok), dimerekre (kettős cukrok) és oligomerekre vagy polimerekre oszlik. Az utóbbi két anyag úgynevezett „hosszabb láncú” vegyület - amely cukormolekulákból áll. Mivel a maltodextrin szénhidrátok keveréke, ezek keverékéből áll rövid és hosszú lánc csatlakozások.
A 6-os szám adja a Dextróz-egyenérték (DE) nál nél. Minél kisebb ez az érték, annál hosszabb a hosszú láncú kapcsolat - még akkor is, ha ez elsőre paradoxonnak tűnhet.
Közelebbről megvizsgálva ezeket a szempontokat magyarázzák: A glükózmolekulának (monoszacharid, egyszerű cukor) redukáló hatása van. Ha most több glükózmolekulát fűz össze - azaz láncot alkot - a redukáló hatás elvész.
A DE most olyan érték, amely a csökkentett cukor mennyiségét jelzi. Százalékban vonatkozik, és a szárazanyagra vonatkozik. A DE értéke 100 a glükózt írja le, a DE értéke nulla az erősség. Nagyon leegyszerűsítve: A hosszú molekulaláncnak jelentősen csökken a hatása, ezért az érték kicsi - mint például a maltodextrin 6 esetében.
Különbség a többi 12. és 19. formához képest
Míg a maltodextrin 19 15 perc múlva lép életbe, addig a maltodextrin 6-nál lényegesen tovább tart. Legfeljebb két óra átmehet, mielőtt a maltodextrin 6 megemésztődik és metabolizálódik. Ez különösen fontos az erős sportolók számára, mivel ezeket a szénhidrátokat gyakran „pontosan” akarják vagy kell bevenni. Ezért Az állóképességű sportolók számára előnyös a hosszú szénhidrátláncokból.
Mivel a maltodextrin 6 segítségével a vércukorszint képes hosszabb ideig állandó tartani kell anélkül, hogy túllicitálná a célt, és a teljesítmény csökkenéséhez vezetne. A maltodextrin 6 értéke inkább nulla (erősség) felé hajlik. Ezzel szemben a maltodextrin 19 inkább a cukor irányába mutat - ha csak az értéket nézzük. Ez viszont észrevehető az érzékeny elmék édességében. Bár a maltodextrin általában semlegesebb ízű, a finom édességet mégis ki lehet egészíteni egy kicsit - vagy a maltodextrin 6 nem létező édessége. A maltodextrin 12 kissé édesebb, a 19 pedig több édes tulajdonságot mutat közvetlen összehasonlításban.
Összetétel, adagolás és alkalmazás
A maltodextrin 6 fog kukoricakeményítőből nyert. Vannak olyan gyártók is, akik a szénhidrát keveréket búzakeményítőből nyerik, de ez ritkán fordul elő. Körülbelül 380–400 kalória 100 gramm maltodextrin 6 tartalmaz.
Mivel a maltodextrin 6 lassabban szívódik fel a szervezetben, többet lehet elfogyasztani, mint például a maltodextrint 19. Javasoljuk, hogy 100 gramm élelmiszerhez körülbelül 50 grammot vagy 50 gramm port keverjen 100 ml folyadékba. A vízben való kiváló oldhatóság miatt ez nem okozhat problémát - még akkor sem, ha egyik vagy másik megijed a keletkező sűrű folyadéktól. Egyesek levében kevergetik, vagy joghurttal keverik. Mivel alapvetően tiszta kalóriákról van szó, a maltodextrin 6 nem zavarja az élelmiszer más anyagát.
| Teszt nyerteseink | A myprotein maltodextrin íztelen | Zec + Nutrition Maltodextrin | Glükofast csúcs semleges |
| Termék kép |  |  |  |
| Tartalom mennyisége | 5 kg | 5 kg | 3,05 kg |
| fokozat | 1.2 ✓✓✓ | 1.3 ✓ ✓ | 1,5 ✓ |
| ár | aktuális ár lekérése (Amazon) | aktuális ár lekérése (Amazon) | aktuális ár lekérése (Amazon) |
| Nézze meg most az Amazon-on >> | Nézze meg most az Amazon-on >> | Nézze meg most az Amazon-on >> |
Vásárlás maltodextrin 6
Mivel a maltodextrin a nagyon népszerű termék a sportkörökbent, a vásárláskor ügyelni kell arra, hogy az ne legyen kombinálva más étrend-kiegészítőkkel. A tartalomjegyzék egy pillantásának elegendőnek kell lennie a meggyőződéshez. A maltodextrin 6-nak nincs más tápanyaga, csak szénhidrátokból áll. Lehet a szupermarketben, a gyógyszertárban vagy a gyógyszertárban online vásárolt akarat. Az internet előnye nyilvánvaló: az elérhetőség és az összehasonlíthatóság. Míg a maltodextrin 19 gyakran szerepel az üzletek polcain, a maltodextrin 6 nem mindig áll rendelkezésre könnyen. Az online vásárlás során ezzel nincsenek problémák - és más vásárlók elmondhatják a szénhidrát-keverékkel kapcsolatos tapasztalataikat. Ez óriási előny, különösen az étrend-kiegészítők érzékeny területén.