Manuka méz - az édes gyógymód aktív egészséges magazin
manuka-méz-the_suesse_heilmittel.pdf
A manuka méz nem csupán közönséges méz. Hatékony, természetes és ízletes gyógymódnak számít számos panasz enyhítésére, például torokfájás, gyomor-bélrendszeri problémák, herpesz vagy akár hólyagfertőzések. Továbbá nem ismertek mellékhatások.
A Manuka növény, más néven a Déli-tengeri mirtusz Új-Zélandon nő. Az ausztrál teafa távoli rokona. Az Új-Zélandon élő maoriak évszázadok óta gyógynövényként használják. Az 1930-as években az új-zélandi tejtermelők felfedezték a növény hatásait, amikor manuka mézzel etették az állataikat. A tehenek kevésbé szenvedtek gyakori betegségektől, mint a kezeletlen állatok. Eközben a Manuka bokor virágainak méze egyre nagyobb figyelmet kelt ebben az országban.
Mi a különleges ebben a mézben?
A manuka méz nemcsak ízlik, hanem baktériumok, vírusok és gombák ellen is hatásos. Azt, hogy ez a hatás pontosan hogyan alakul ki, még nem vizsgálták teljes körűen, és az összetevők nagy részét még nem sikerült azonosítani. Körülbelül a sok mézben lévő anyag egyikéről, amely Metil-glioxál (MGO), azonban ma már sokat tudunk. Ez az anyag mindenféle mézben előfordul, különböző koncentrációban. Az átlagos étkezési méz tartalma 0,1 és 0,2 mg/1 kg méz között van. 100 - 550 mg-mal a Manuka méz a mennyiség körülbelül 1000-5500-szorosa. Az MGO-tartalom növekedésével a méz antibakteriális hatása is növekszik. Az MGO-tartalom, például az MGO 100 vagy az MGO 400, általában jól látható a mézeskancsó címkéjén.
Hogyan használhatom a terméket?
Nak nek külső alkalmazás egy adagja MGO 100+ általában elegendő. Nál nél Herpesz, A lábgomba, Foltok vagy Ekcéma egyszerűen alkalmazza a megfelelő bőrfelületet, mint egy krémet. Ismételje ezt addig, amíg a kívánt hatás meg nem jelenik.
A méz is kiváló Sebkezelés. Nemcsak stimulálja a gyógyulást, hanem csökkenti a hegesedést is. A manuka mézet rendszeresen sebek kezelésére használják egy bonni gyermekklinikán. Egy berlini klinika már sikeresen használja a mézet külső alkalmazásra cukorbeteg láb szindrómában.
Nál nél A légutak gyulladása és megfázás hasznos lehet egy teáskanál manuka méz (MGO 100+ vagy 250+) hogy elolvadjon a szájában. Minél tovább marad a hatóanyag a szájüregben, annál jobb. Ez lehetővé teszi gyulladáscsökkentő hatásának teljes kifejlődését.
A Szinusz fertőzés Kenje meg a mézet az orr belső falain. Tehát közvetlenül a nyálkahártyára hat. A hígított mézzel történő öblítés gyakran gyors javulást hoz.
Nak nek belső alkalmazás a nagyobb adag méz ajánlott MGO 400+ vagy 550+. A nem specifikus kezelésére Emésztőrendszeri problémák, nál nél Crohn-betegség vagy a Hólyaggyulladás a mézet - teában vagy meleg vízben feloldva - naponta többször kell inni. A keveréket leginkább éhgyomorra lehet fogyasztani. Például egy gyomorhurut (A gyomornyálkahártya gyulladása) a hatás különösen jól bontakozik ki, ha úgynevezett "tekercses kúrát" végeznek. Itt, az ital bevétele után azonnal a beteg lefekszik a hátára, majd 10 perc múlva a bal oldalára, további 10 perc múlva a gyomrára, majd a jobb oldalára. Ily módon a gyógyító hatóanyagok megnedvesíthetik a gyomor nyálkahártyájának lehető legnagyobb részét.
Ezt az alkalmazást a Helicobacter pylori ajánlott. Körülbelül minden negyedik német hordozza ezt a makacs baktériumot. Mivel ellenáll a gyomorsavnak, évekig fennmaradhat az emberi gyomorban. A fertőzés lehetséges következményei lehetnek gyomorhurut vagy gyomorfekélyek. A baktérium elleni küzdelemben általában antibiotikumokat és gyomorsav-gátlókat alkalmaznak. Ezeknek számos mellékhatása lehet. A laboratórium kimutatta, hogy a Manuka méz összetevői elpusztíthatják a Helicobacter baktériumokat. Sajnos még nem végeztek emberekkel kapcsolatos vizsgálatokat. A természetgyógyászatban a mézet már a terápia mellett alkalmazzák.
Még akkor is, ha manuka mézet szedett nincs ismert mellékhatása Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a méz nagyrészt cukorból áll. Ez különösen fontos a cukorbetegek számára. A külső használat ellen nincs mit mondani - még a cukorbetegeknél is.
Gyerekekkel is használható. A kisgyermekeknek 12 hónapos korukig nem szabad mézet adni, mivel immunrendszerük nem képes megbirkózni a természetes termékekben található anyagokkal.
Mennyibe kerül a Manuka méz és hol kaphatom?
Mivel a déli-tengeri mirtusz csak 2-6 hétig virágzik évente, és a méz csak Manuka növényekből nyerhető, viszonylag drága. Minél magasabb az MGO-tartalom, annál intenzívebb az antibakteriális hatás. Az MGO-tartalomtól függően 100 g méz hozzávetőlegesen:
- MGO 100+ kb. 8 euró
- MGO 250+ kb. 12 euró
- MGO 400+ kb. 15 euró
- MGO 550+ kb. 27 euró
A manuka méz egészséges élelmiszerboltokban, gyógyszertárakban vagy természetesen online elérhető.
Óvakodjon a hamisítványoktól
Mivel a Manuka méz meglehetősen drága termék, sajnos sok hamisítvány is forgalomban van. Ezek gyakran kevés vagy egyáltalán nem tartalmaznak MGO-t. Az Új-Zélandról származó eredeti méz éves termelése 1700 tonna. Évente azonban körülbelül 10 000 tonnát kínálnak világszerte. Ez azt jelenti, hogy körülbelül minden hatodik Manuka méz nem eredeti termék.
Az igazi Manuka mézet felismerheti a MGO vagy UMF tömítés. Az MGO a metil-glioxál értékes összetevőjét jelenti. Csak az Új-Zélandról származó igazolt méz viselheti ezt a pecsétet. Az UMF az Unique Manuka Factor rövidítése. Csak az Új-Zélandon palackozott Manuka méz hordozhatja az UMF-pecsétet. Megfelel:
- UMF 10 = MGO 100+
- UMF 15 = MGO 250+
- UMF 20 = MGO 400+
- UMF 25 = MGO 550+