MaRaw Foods az egészséges hasnyálmirigyért

hasnyálmirigy az emésztőrendszerhez kapcsolódó mirigy, vegyes jellegű, két komponensből áll, exokrin és endokrin, amelynek párhuzamosan végzett tevékenységei az egész szervnek több fontos szerepet tulajdonítanak az emésztés és az anyagcsere összefüggésében.

Az endokrin komponensnek inzulin és más hormonok termelő szerepe van, az exokrin komponens pedig segíti az emésztésben szerepet játszó hasnyálmirigy-lé előállítását.

A hasnyálmirigy legjobb ételei a magas élelmi rosttartalmú zöldségek és gyümölcsök, mert késleltetik a cukor gyors átjutását és asszimilációját. Megkönnyítik a hasnyálmirigy munkáját is. A rostokban leggazdagabb gyümölcsök és zöldségek: bab, borsó, spenót, csalán, póréhagyma, endívia, fokhagyma, málna, eper, áfonya, ribizli, sárgabarack, szilva, füge.

A hasnyálmirigy megfelelő működéséhez ajánlott egyéb élelmiszerek: teljes kiőrlésű gabona, articsóka, alma és savanyú körte, ananász, mangó, papaya, vasban gazdag ételek (burgonya, lencse) is magnéziumban gazdag ételek (dió, mandula, mogyoró, kakaó és szója).

Milyen természetes gyümölcslének kell tartalmaznia a hasnyálmirigy megfelelő működését?

Természetes gyümölcslé az egészséges hasnyálmirigyért

összetevők:

• 5 zöld saláta levél
• 1 mana levélkáposzta kelkáposzta
• 5 darab kelbimbó
• 1 citrom
• 1 uborka

Az elkészítés módja:

1. Minden összetevőt hidegen sajtolva vezetünk át a facsarón.
2. Azonnal egyél, vagy néhány óráig hűtőben tarthatod.

Az egészséges élet vágya!

hasnyálmirigy az emésztőrendszerhez kapcsolódó mirigy, vegyes jellegű, két komponensből áll, exokrin és endokrin, amelynek párhuzamosan végzett tevékenységei az egész szervnek több fontos szerepet tulajdonítanak az emésztés és az anyagcsere összefüggésében.

Az endokrin komponensnek inzulin és más hormonok termelő szerepe van, az exokrin komponens pedig segíti az emésztésben szerepet játszó hasnyálmirigy-lé előállítását.

A hasnyálmirigy legjobb ételei a magas élelmi rosttartalmú zöldségek és gyümölcsök, mert késleltetik a cukor gyors átjutását és asszimilációját. Megkönnyítik a hasnyálmirigy munkáját is. A rostokban leggazdagabb gyümölcsök és zöldségek: bab, borsó, spenót, csalán, póréhagyma, endívia, fokhagyma, málna, eper, áfonya, ribizli, sárgabarack, szilva, füge.

A hasnyálmirigy megfelelő működéséhez ajánlott egyéb élelmiszerek: teljes kiőrlésű gabona, articsóka, alma és savanyú körte, ananász, mangó, papaya, vasban gazdag ételek (burgonya, lencse) is magnéziumban gazdag ételek (dió, mandula, mogyoró, kakaó és szója).

Milyen természetes gyümölcslének kell tartalmaznia a hasnyálmirigy megfelelő működését?

Természetes gyümölcslé az egészséges hasnyálmirigyért

összetevők:

• 5 zöld saláta levél
• 1 mana levélkáposzta kelkáposzta
• 5 darab kelbimbó
• 1 citrom
• 1 uborka

Az elkészítés módja:

1. Minden összetevőt hidegen sajtolva vezetünk át a gyümölcsfacsarón.
2. Azonnal egyél, vagy néhány óráig hűtőben tarthatod.

Az egészséges élet vágya!

---