Marcel K; parittya Fogyás megkönnyítve! Hamburger Abendblatt
Marcel Kösling, a hamburgi kabaré művész
A nyár az elmúlt napokban újra és újra látható. Szívesen elmennék a városi parkba, levenném a ruhámat és élvezném a napot. Sajnos hiányzott a megfelelő pillanat, hogy felkészítsem a testemet ezekre a ritka pillanatokra.
Ismét. Csak szégyellem, hogy a 20-as évek elején, közepén vagy végén van egy gyomrom, amely versenyre kelhet néhány korai nyugdíjassal.
Két vagy három évvel ezelőtt karácsonykor kezdődött az egész. Már nem emlékszem pontosan. Karácsonykor hízhat. Ezt elismerték társadalmunkban. A munkaszüneti napok számának növekedéséért egyébként egy gén is felelős. Csak karácsony után van olyan pillanat, amikor le kell fogynod. És az elmúlt években ezt kicsit csúsztattam.
Újra és újra megpróbáltam. Felhívtam még a Súlyfigyelőket is. De senki sem válaszolt. Az év elején még mindig magasak voltak az elhatározásaim, de minél több idő telt el, rájöttem, hogy a következő karácsony egyre közelebb kerül hozzám. Tehát az év közepén "megtérülési pontnak" nevezem, meg kellett kérdeznem magamtól: "Fogyni, vagy sem?"
Most sajnos felmerült néhány olyan dolog, amelyet nem tudtam elhalasztani, és visszatartott a diéta megkezdésétől: az alagsor rendbetétele, az adóbevallások készítése, az evőeszközök fiókjának átrendezése. Így legalább megvettem a legjobb irodalmat a "fogyás" témában - női magazinok. Nem telik el olyan hét, amikor egy női magazin nem hirdeti: "Fogyjon le tíz fontot három nap alatt". Az egyik magazinban még egy olyan asszonyról is beszámoltak, aki a forró nyári napokon sikeresen kerülte az alkoholt, a zsíros ételeket és a fagylaltot. Mindössze 14 nap alatt 2 hetet veszített.
Egy másik részben egy olvasó megkérdezte, hogy az étkezés utáni gyakorlatok, például a guggolás segítenek-e a fogyásban. Az étrendszakértő válasza: „Az egyetlen mozdulat, amely hatékonyan segíti a fogyást, az, hogy rázza meg a fejét, amikor enni kínálnak.” A következtetésem a magazinok tanulmányozása után: Mindig három étrendet kell megtenni. ugyanabban az időben. Az embernek nem elég az egyik.
És ha valóban csak egy diétának kellene elköteleznem magam, akkor a hindu étrendet választanám. A hindu étrend egy olyan változat, amely még mindig nagyon ismeretlen itt, és Ázsiából származik. Ehetsz bármit. És amennyit csak akar. Még szénhidrátok is 18 óra után. A hindu diéta azt jelenti: a következő életben fogyni fog!