Marhahús és paradicsomos sajtos szendvics - Minden étel - Receptek

marhahús

Ha ízletes szendvicsre vágyik, ugyanakkor diétásnak kell lennie, akkor ajánlom a szendvicset túróval és paradicsommal. Könnyen elkészíthető, csak 260 kalória/adag, és cukorbetegeknek is ajánlott.

Az elkészítéshez a következő összetevőkre van szükség: 100 g túró; 1/2 pohár tej; 4 zöldhagyma szál; 1/2 teáskanál bors, őrölt; 1/2 teáskanál curry; egy csipet só; 1 piros.

Sajt és paradicsomos szendvics elkészítése: Finoman aprítsa fel a hagymát, és tegye egy csészealjra. Tegye a fűszereket egy tányérra (őrölt bors, curry és só). Készítse elő a tejet és a sajtot. Vágja félbe a paradicsomot, és egy teáskanállal távolítsa el a magokat. Csak a pépet tartsa, amelyet apró kockákra vágott, és tegye egy tálba.
Tejet öntsön a sajtra apránként, folyamatosan kevergetve, amíg a sajt sűrűbb krém állagúvá nem válik. Az apróra vágott hagymának felét adjuk a sajthoz, és keverjük össze, hogy egyenletesen beépüljön a kompozícióba. Adjunk hozzá sót, curry-t és őrölt borsot, és jól keverjük össze.

A krémsajt készen áll. A maradék apróra vágott hagymát tegye a tálba a paradicsomra, és ízlés szerint sóval és borssal ízesítse. Jól keverjük össze, majd kenjük meg a kenyérszeleteket krémsajttal. Tegye a tetejére a paradicsom keveréket hagymával, és tálalható.

Előkészítés képeken:

A felkészülés sikere és a jó vágy!