Mariah Carey a Lila-diétán
Mariah Carey a "lila diétán"
Állítólag egy új "lila étrend" segít Mariah Careynek abban, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, és hogy az első ráncokat kezelje most. Hetente háromszor a popdíva csak lila ételeket akar enni. Hoz-e valamit?
Mariah Carey hadat üzent fontjának. Idén augusztus 5-én Miamiban kezdődő turnéjára ("Mimi kalandjai: A hang, A slágerek, A turné") a popdíva rendesen karcsúsítani akar és éles kanyarokkal mutatja be magát. Tavasszal Mariah már kipróbált egy "canapé diétát", amelyről még könyvet is szeretett volna kiadni. Ahogy a neve is sugallja, ebből az étrendből mindent megehet, de csak harapva.
Mivel ez a taktika látszólag sikertelen volt, az "Istennő hírességi lábai" (fordítva: egy istennő lábai) most egy úgynevezett "lila diétát" próbál ki. Hetente háromszor csak rózsaszínű vagy lila színű ételek szerepelnek az étlapon: az epretől, málnától a rózsaszínű grapefruiton át, a vörös szőlőig, a céklától és a szilvaig minden megengedett - a lényeg az, hogy a szín megfelelő legyen. És a legjobb: a diéta nemcsak karcsúvá, de széppé is tesz. Különösen a sok C-, E-vitamint és béta-karotint tartalmazó ételek bizonyítottan öregedésgátló hatásúak. Amint azt a 36 éves táplálkozási szakember megerősítette, a lila ételek a legjobb fegyverek ahhoz, hogy hosszú ideig fiatalok maradjanak. Így kell csökkenteniük a ráncokat és megakadályozni a bőr öregedését: "A napi szilva távol tartja az arcplasztikát" - (fordítva: "A napi szilva távol tartja az arcplasztikát").
Mindenképpen van esély a sikerre: Mivel az alacsony zsírtartalmú és változatos étrend feszesíti a bőrt, és például a szőlő magas víztartalma fiatalító hatással van a sejtekre. Fontos az is, hogy egy ilyen "lila napot" milyen gyakran helyeznek el hetente. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy a héten három napig kerüljék a húst, és inkább váltsanak vegetáriánus, gyümölcsben gazdag menüre.