Mariah Carey csaknem 20 kilót fogyott ezzel a csodálatos étrenddel - és úgy néz ki, hogy WOW!

Úgy néz ki és olyan, mintha 20 éves lenne! Mész, lány!

Mariah Carey jelentős változást hajtott végre életében, miután majdnem 20 kilogrammot fogyott. És a külföldi sajtó is megtudta, hogyan! Mariah továbbra is lenyűgözi rajongóit az Instagramra feltett legújabb fotóval, amely szuper stílusos aranyruhában mutatja be. De hogyan sikerült a csillagnak ennyire lefogynia?

Egy forrás elmondta a Hollywoodlife-nak: "Mariah a lehető legjobb formában van. Miután egész életében a súlyával küzdött, eljutott egy olyan stádiumba, amikor úgy érzi, hogy irányítja és szuper büszke a testére. ”

Mariah Carey (@mariahcarey) által megosztott bejegyzés 2018. augusztus 24-én, 13:23 PDT-kor

Ami a diétát illeti, Mariah szigorúan követte a programot: "Mariah nagyon egészségesen étkezik" - magyarázta a forrás. "Nincs több hülyeség és édesség. Ehelyett fogyasszon sok bio zöldséget, húst és halat, és vágjon ki feldolgozott termékeket és szénhidrátokat. Emellett Mariah gondoskodik az adagok mennyiségéről is. Sokkal lassabban eszik, és tudja, mikor fáradt és mikor kell megállni. ”

És amióta fogyókúrázni kezdett, az eredmény igazi siker - főleg, hogy fizikailag még aktívabb lett. "Az eredmények hihetetlenek" a forrás folytatódik. "Nemcsak Mariah teste profitált, hanem sokkal több energiája is van, és újra 20 évesnek érzi magát! Soha nem rajongott az edzőteremért, de mindig arra törekedett, hogy napi rövid sétára induljon, még akkor is, ha ez a futópadon történt, és megpróbál ütemezni egy úszást és aerobikot a vízben. ”

Mariah Carey (@mariahcarey) által megosztott bejegyzés 2018. július 20-án, PDT 7: 34-kor

Természetesen az énekes, Mariah Carey kedvenc gyakorlása a hálószobában történik, barátjával, Bryan Tanakával. "Mariah kedvenc sporttípusa mindig is a szex volt" - tette hozzá a forrás. - Semmi sem teszi boldogabbá, mint egy reggeli ülés Bryannel, ami természetesen nagyon boldoggá teszi.

---