Mariana Șura márkájú karcsúsító trükkök „A világ olyan művészet akar látni, aki kellemes a szemének, nem pedig
- Daniela David
- 2015. június 4. 2 perc olvasás
A művész szakma különös figyelmet igényel a kép és a művész kinézete szempontjából. Nem hiába röviddel Evelina megszületése után, Mariana Șura már kifogástalan formákat mutatott. A speciális étrendnek és a kislánnyal végzett napi sétáknak köszönhetően sokat fogyott. Több mint egy év telt el a gyermek születése óta, Mariana Șura továbbra is nagyon jól néz ki. Milyen titkok állnak a kinézete mögött, megtudtam az énekesnőtől.
Mariana, most, hogy Evelina egyéves, és a szülés után nagyon gyorsan felépültél, milyen alapvető tanácsokat adsz azoknak az anyáknak, akik most születtek és fogyni szeretnének?
Azt tanácsolom, hogy a lehető legegészségesebben táplálkozzunk, és jól hidratáljanak (naponta 1,5 liter vizet). Ne fogyasszon sült ételeket, válasszon zsírtalanított termékeket, kizárja az édességeket. Az Evelinával végzett séták miatt lefogytam, más sportot nem folytattam.
Nem sportolok (sajnos). Alapvetően csak gyaloglás.