Markus Laufblog Küzdelem a súlyommal
A puszta igazság a jelenlegi súlyomról
Itt mindent megtudhat a fontommal való küzdelmemről. Ezenkívül néhány tippet adok időről időre a fogyáshoz. Anélkül, hogy itt különös diétákra volna szükség. Mert tudjuk, hogy miután a diéta a diéta előtt van. Mindenesetre itt láthatja a szenvedéstörténetemet, amiért teljes mértékben én vagyok a hibás. A feleségem nagyon jól főz, de még mindig megeszem magam, és néha egyszerűen nem tudtam visszafogni magam.
Amikor először kezdtem fogyni futással, akkor az igazán sokat változott. Nagyon jól is látható. Biztos vagyok benne, hogy mindannyian megrázzák a fejüket, és azon gondolkodnak, hogyan lehet újra ilyen hatalmas visszaesést szenvedni. Elmondom mit ... én sem igazán értem. Nem tudom, hogyan történt, de az első igazi versenyem (Kerwelauf Wallstadt alatt olvasható) és az ebből eredő térdsérülésem után a gonosz valamikor újra átvette a pályáját, és nem tudtam megmozdulni. De újra meg akarom fordítani az életemet, és újabb támadást akarok végrehajtani. Azzal az okkal is, hogy miért írok most lendületesen a blogomra, és megmutatom, mi minden kapcsolódik ehhez. Természetesen nehéz ekkora súlyt kiosztani. De nem akarok és nem is bujkálok, mert szerintem ez nagy hiba lenne. És ezt akarom, és a jövőben sem fogom tovább csinálni!
Ha további tippeket tartogat számomra arról, hogyan tudnám természetesen csökkenteni a súlyomat, nagyon hálás lennék. Felad azonban minden olyan drága készítményt, amelyet egyébként egy parkolóban drága pénzért megvásárolhat egy autó csomagtartójából. Mert ezt már felajánlották nekem. Nagyon nevetséges, hogy valóban vannak olyan emberek, akik ilyesmit vásárolnak, és azt hiszik, hogy alkut kötöttek. De oké, amíg vannak ilyen emberek, lesznek titokzatos emberek is, akik eladják ezt a baromságot, és disznópénzt keresnek.
Gondolod, hogy több fogyási tippet kellene írnom a futónaplómba? Személy szerint eddig csak az FDH-t és a futást próbáltam ki. Ezért hívják Markus Laufblognak:) Mit gondolsz? Csak hagyja meg ötleteit és trükkjeit a megjegyzésekben. Talán nem csak nekem segít, hanem több embernek is, akik a saját súlyukkal akarják felvenni a harcot. Tehát, jöjjön a tippjeivel és trükkjeivel. Mondd el, hogyan sikerült lefogynom a kilóidból.