Masszázs eszközök áttekintése a célzottabb munkához Malea
Új masszázsasztalod
Orvosi • Masszázs • Esztétika
Hogyan masszírozza a fejbőrét
A fejmasszírozó a hagyományos masszázs eszköz amelynek alakja nagy pókra emlékeztet. Rövid fa nyél végén, nyolc rézrúd jut át a hajon és stimulálják a koponya idegvégződéseit. Ez a technika beindítja az endorfin természetes termelését, amely a fájdalom csillapítására és a jólét érzésére szolgál. A fejmasszírozó azért csiklandozik, mert a réz áramot vezet, és a fej mágneses mezőnk pólusa. A kettő közötti kapcsolat mini sokkokat okoz a gerincen, a lábujjak hegyéig. Hidegrázás, libabőr és ébredés garantált a masszázs végén vagy egy nehéz nap után.
Mi a helyzet az arc készülékekkel ?
A piacon vannak olyan masszázsmaszkok, amelyek hatalmas szemüvegnek tűnnek: hatásuk meglehetősen korlátozott, mert a szemkontúrra és az arccsontra hatnak, és elégedettek a rezgéssel. Az arcmasszázsnak azonban a fejbőrtől az állig minden apró izmot ellazítania kell, rendszeresen visszatérve a templomokba.
Továbbá, ehelyett kopogtatunk és körkörösen mozogunk a mikrokeringés serkentésére. Ez a fajta eszköz gyakran meglehetősen drága, és kiegészül egy „zeneterápiás” funkcióval. A valóságban egy akkumulátorral működő, tízszer olcsóbb mini masszírozó ugyanazokat a rezgéseket reprodukálja az egész arcon.
Végül a legtöbb ember nem értékeli a koponya rezgését, amelyet a fejre szálló masszírozók okoznak. Meg fogja érteni, hogy ez a fajta eszköz nem ajánlott.
A nyak és a váll masszírozásához
U alakú nyakmelegítők mind a vállat, mind a nyakat masszírozzák. Egyesek hőt sugároznak míg mások megelégszenek többé-kevésbé hangosan rezeg. Megint mások előadják a dinamikusabb ütős masszázs. Lehetőleg válasszon egy masszázsfejjel ellátott modellt, hogy valóban ellazítsa a nyakát. Ha kihasználja a hő vagy a hideg hatásait, válasszon egy zsebes modellt, amely géltömörítést eredményez, bain-marie-ban melegít vagy fagyasztóban hűt.
A masszázspárnák általában tartalmazzák két masszázsfej, amely utánozza a kezét, függőleges mozgásokkal a nyak hátsó részén és körkörös mozdulatokkal a koponya születésekor. Hőt is sugározhatnak. A típustól függően a párnáját egy karcolással rögzítenie kell egy ülésen, vagy le kell tennie és rá kell feküdnie. Shiatsu masszázspárnák gyakorolják erősebb nyomás, ami eleinte kissé durva lehet. Az első néhány használat során előfordulhat, hogy törölközőt kell helyeznie a nyaka és a készülék közé. De ha megszokja, élvezni fogja a igazán hatékony nyakmasszázs. A párnákat vagy a nyakmelegítőket puha szövet borítja, néha pedig memóriahab is, amely tökéletesen illeszkedik a nyak körvonalához. Vannak vízálló modellek, amelyeket a fürdőben használhat. Igényeitől függően választhat vezetékes kapcsolatot vagy akkumulátort, a második modell élettartama rövidebb, mint az első.
Hatékonyan enyhítse a hátát
Hátfájás esetén a masszázs nád egy klasszikus eszköz, de hatékony olyan fájdalomcsillapítások enyhítésére, amelyekhez általában önmagában nem lehet hozzáférni. A vessző végén, a kampó oldalán elhelyezkedő masszázsfej többé-kevésbé nagy lehet, csapokkal vagy anélkül, és egyszeres vagy cserélhető. Akár az eszköz kérdőjel, S vagy nád alakú, a fogantyúnak elég hosszúnak kell lennie a kényelmes használat és még hatékonyabb tőkeáttétel érdekében. A kifejtett nyomás lazítja a csomókat és az adhéziókat, még mélyebben is, és ellazítja az összehúzódott izmokat. A "kiváltó" pontok elmélete szerint az elhúzódó nyomás megszüntetné a fájdalmat.
Lágyabb masszázshoz, csapágyakkal, és ne nyomás helyett, inkább a masszázspántot használja. Ez egy hagyományos eszköz, amely hasonlít egy kötéllétrára, amelynek fokozatait masszázsgömbök díszítik. A két végén lévő fogantyú lehetővé teszi a hát masszírozását az ágyéki régiótól a nyakig. De használhatjuk merőlegesen az izomrostokra is, a mélyebb masszázs, különösen az ágyéki régióban. A gyakorlással sikerül a masszázsgolyókat a kívánt területekre és irányokba irányítani, valamint a nyomás mértékét változtatni, mintha egy masszőr kezét irányítanánk.