Masszázs szőnyegek és övek - gyakorlati segítők az otthoni masszázshoz
Gyakorlati segítők az otthoni masszázshoz
A masszázsszőnyegek és övek, beleértve a masszázsszékeket is, masszázshatást keltő eszközként kaphatók. Kaphatók lábtörlőként is, ami reflexológiára utal, és néhány modell nagyon hatékony.
A masszázsszőnyegek előnyei és funkciói
Hatás a masszázsszőnyegen belül beépített kárpit, amelyek elektromosan mozognak, masszázshatás. Ezenkívül a szőnyegek felmelegednek. A beállítási lehetőségek nagyon változatosak, a kiváló minőségű modellek kifejezetten utánoznak bizonyos masszázs technikákat. Az olcsóbb modellek inkább a wellness részlegben fordulnak elő, de nagyon kellemesnek tartják őket.
A masszázsszőnyegnek vagy a masszázsszéknek az az előnye, hogy naponta rendelkezésre állnak. Nem helyettesítik az orvosi masszázst, amelyet súlyos feszültség vagy szövődmények jeleznek, és amelyet az egészségbiztosítás is előír, de nem szabad lebecsülni az általános stresszcsökkentő előnyöket. A szőnyegek alvásrendszerként is kaphatók; egyes rendszerek terápiás előnyeit a Kiropraktőrök Világszövetsége (WFC) ismeri el.
Például egy Shiatsu masszázsszőnyeg veszi át a dagasztási mozdulatokat a gerinc mentén, az ágyéki és a nyaki területeken, valamint a combokon. A masszázs nyomása beállítható, távirányítóval vezérelhető a masszírozandó testrész. A Shiatsu-elvet mintegy száz évvel ezelőtt fejlesztették ki Japánban, és nagyon a terapeuta és a beteg közötti kommunikáción alapul, a nyomást nagyon konkrétan alkalmazzák.
A Shiatsu masszázsszőnyeggel a felhasználónak ezt magának kell szabályoznia. Ez nem helyettesíti a személyes masszázst, de kiegészítheti. Például hatékonyan enyhítenie kell a hátproblémákat.
Beteg a masszázsszőnyegen (Fotó: EastWest Imaging - fotolia.de)
Masszázs öv
Ezek az eszközök övként a gyomor köré tekerve, elektromos izomszimulációval működnek. Apró elektromos túlfeszültségeket elektródok juttatnak az izmokba, ami utánozza a természetet. Mivel semmi más nem történik a testben: Az agy elektromos impulzusokat küld az idegpályákon keresztül, amelyek az izmok összehúzódását okozzák.
A nő rendszeresen használja a masszázsövet (Fotó: Agnese Vazne - fotolia.de)
Az eszközök így hipertrófiát érnek el, ami azt jelenti, hogy az izom keresztmetszete felépül. Az izomnak automatikusan, saját tevékenysége nélkül kell működnie. A bőrfeszesítésre gyakorolt hatás kisebb, mert a bőr mögötti izom nem nő meg olyan hatalmas mértékben. A wellnesshatás vitathatatlan, a készülékek csak korlátozott mértékben alkalmasak fogyásra vagy jól edzett alakra. Ismét nem ajánlott olcsó étel.