Masszázs vulkanikus kövekkel; Vital Reflection
A forró köves masszázs egy speciális masszázs, amelynek során a terapeuta sima köveket használ, amelyeket saját keze meghosszabbításaként vagy a testre helyezéssel melegítenek. A meleg mélyen pihentető lehet, és segíthet a feszes izmok felmelegedésében, így a terapeuta mélyebben, gyorsabban tud dolgozni.
A vulkáni kőmasszázs eredete
A hevített forró köveket az őslakos amerikaiak használták a beteg izmok kezelésére, de a forró kövek modern reneszánszát a masszázsban általában Mary Nelsonnak köszönhetik, aki eredetileg az arizonai Tucson állambeli származású.
Jelölte a LaStone Therapy nevű forró kő masszázsstílusát, amelynek indián szellemi összetevője van, és kiképzést és képesítést igényel.
Hogyan lehet masszázst kapni vulkanikus kövekkel
A kezelés minősége attól függ, mennyire képzett a terapeuta, mennyire jártas és élvezi-e a kezelést. Egyes terapeuták nem szeretik ezt csinálni, mert a forró köveket nehéz kezelni.
Mi történik egy vulkanikus kőmasszázs során?
Érkezés előtt a terapeuta fertőtleníti a köveket, és 120-150 fokos vízfürdőben melegíti őket. Maguk a kövek általában bazaltból, egy fekete vulkanikus kőzetből készülnek, amely jól elnyeli és visszatartja a hőt, és amelyet a folyó vagy a tenger természetes erői kisimítottak.
Általában arccal lefelé kezdje úgy, hogy a terapeuta a hátán dolgozik. Először a terapeuta hagyományos svéd masszázzsal melegíti fel testét, majd fűtött kővel masszírozza. Amint a kő lehűl, a terapeuta helyettesíti egy másikkal. A terapeuta sok különböző alakú és méretű követ használ - a nagyokat a nagy izmokon, a kisebbeket a kisebb izmokon.
A terapeuta fűtött köveket is hagyhat a gerinc mentén, a tenyerében, a hason vagy akár a lábujjak között bizonyos pontokon, hogy javítsa a testen keresztüli energiaáramlást. Számos terapeuta úgy véli, hogy a kövek maguk is töltéssel rendelkeznek, és spirálmintába helyezéssel kell fenntartani őket.
Ha úgy érzi, hogy a kövek túl forrók, vagy a nyomás túl erős, akkor mindig értesítheti a terapeutát, hogy enyhítse a nyomást, vagy akár megszakíthatja a masszázst. Nyilvánvalóan mindig megkérheti őt, hogy ne használja a köveket, ha nem tetszik neki az érzése.
Ellenjavallatok a vulkáni kőmasszázshoz
A vulkanikus kőmasszázs nem javallt, ha cukorbetegségben, magas vérnyomásban, szívbetegségben szenved, vagy véralvadásgátlót szed. Ha terhes vagy égési sérülései vannak, a vulkáni kőmasszázs szintén ellenjavallt.