Terhesség - 4. Hold
Áttekintés
Üdvözöljük a második negyedévben! A terhesség negyedik hónapja azt a pillanatot jelenti, amikor átlépik a varázsvonalat, amely elválasztja a veszélyekkel és csalódásokkal teli időszakot (első trimeszter) attól, amit sok szülészorvos a terhesség aranykorszakának tart (második trimeszter). A terhesség ezen részében úgy tűnik, hogy minden elkezd "zölddé válni". A vetélés esélye drámai módon csökken, az émelygés csodával határos módon elhagy benneteket, energiája kezd visszatérni, ahogyan az étvágya is (de a szex iránt is). Ez az a hónap, amikor elbúcsúzik a feszes farmertől és szoknyától, így egyre gyakrabban kezd el látogatni a varrónőnél vagy a divatüzletekben. És a WC-látogatások gyakorisága is csökken. Élvezze tehát ezt a három hónapot, amennyire csak lehetséges. Különösen, mivel ebben a hónapban az érzelmi vihar, amely beárnyékolta a terhesség első trimeszterét, kezd megnyugodni.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Anya tünetei
Ez az a hónap, amikor valóban terhesnek érzed magad (de egyben kinézel is). Ez az a hónap, amikor az első trimeszter tüneteinek sorozata elhagyja Önt, bár továbbra is székrekedést, fáradtságot, reggeli rosszullétet vagy puffadást érezhet. Mellei folyamatosan nőnek, de már nem érzi annyira a túlterheltséget. Ezenkívül számos egyéb tünet is előfordulhat, például ínyvérzés, intenzívebb hüvelyváladék vagy a lábak duzzanata. Ebben a hónapban érezheti először a baba mozgását.
Megvastagodott derék. Ettől a hónaptól kezdve a körülötted lévő világ észreveszi, hogy terhes vagy. A méh tovább növekszik, e hónap végén a köldök és a szemérem szimfízis között félúton ér el. Ez megváltoztatja a méh nagyságát, valamint a terhességgel járó súlygyarapodást (ami számos tényezőnek köszönhető, például a szövetekben a vízvisszatartásnak, a magzat és a magzatvíz megnövekedésének, a megnövekedett mellméretnek, a szövetekben lévő zsírlerakódásnak). kövér stb.) kezdenek beszélni magukért, így a derekad hajlékonysága kezd elhalványulni. Súlygyarapodása akár egy kilogrammot is elérhet hetente ebben a hónapban!
Hasi kényelmetlenség. A megnagyobbodott méh amellett, hogy elárul téged, mint jövendő anyád, egyre több problémát kezd számodra előidézni. Már kezdi felismerni, hogy az előző hónap kellemetlen érzése felerősödik, az alsó hasban gyakran az az érzés, hogy homokzsákja van, főleg ha hirtelen mozdulatokat hajt vagy fut. Néha fájdalmat érez ezen a szinten. Normális, hogy a méhet a szomszédos anatómiai struktúrákhoz lehorgonyzó szalagok az egyre növekvő méh által kezdjenek megnyúlni.
Mellváltozások. Melleid tovább nőnek, de már nincsenek feszültségben az elmúlt hónapok óta. A torlódás érzése eltűnik. Az emlőbimbók és a mellbimbók még sötétebb színűek lesznek.
Csökkent hányinger. Fokozott étvágy. Ettől a hónaptól kezdve a reggeli betegség intenzitása csökkenni kezd, ha nem tűnnek el teljesen, és ez egyrészt a terhességi hormonok koncentrációjának csökkenésének, másrészt a test cselekvési szokásának is köszönhető. A hányinger reggeli stresszének enyhülésével egyidejűleg „normális” ételeket szeretne fogyasztani, visszatérve étvágyához, mielőtt teherbe esne.
Csökken a gyakori vizelési igény. Ez idő alatt kezdi észrevenni, hogy már nem kell olyan gyakran vizelnie. Ennek oka az, hogy a tested kezd hozzászokni a terhességre jellemző hormonokhoz és ezeknek a hormonoknak az alacsonyabb szintje miatt. Emellett az a tény, hogy a méhed megnő, és kijön a medencéből, kissé eltávolodik a hólyagtól. Még nem örülsz annak, hogy megszabadultál a fürdőszobai kirándulásoktól, az elmúlt hónapokban, amikor a méh nagyon nagy, a vizelési igény nagyon gyakran visszatér.
Fáradtság. Mostantól észrevehető, hogy a terhesség előtti energiád nagy része visszatért. A tested már képes megbirkózni az egyre növekvő erőfeszítésekkel. Miután túljutott a terhesség első trimeszterének „fürdő és kiságy” szakaszán (bár ez a kettő a terhesség hátralévő részében, különösen az elmúlt három hónapban fontos elvonási hely maradhat), a szokásos fizikai tevékenységeket végezheti anélkül, hogy annyira fáradna. Az, hogy ez az energiaállapot milyen gyorsan áll helyre, a nőtől függ. Néhány kismama elismeri, hogy nem végezhet fizikai tevékenységet a terhesség előtti szintnél, mások szerint nem érezték magukat "erősebbnek", mint most az életben.
Terhesség - első hold
Tejpor ingyenes kiszállítása 0-12 hónapos gyermekek számára
Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?
Székrekedés. Bizonyos részetek számára a fürdőszoba továbbra is a terhesség jó részének kedvenc helye marad. Ha hajlamos a székrekedésre, és nem próbálja megváltoztatni az étrendjét, akkor észreveszi ennek az állapotnak a súlyosbodását, amíg az annyira idegesítővé nem válik, hogy az első látogatáskor panaszt fog tenni orvosával.
Hüvelyi váladékozás. A terhesség negyedik hónapjában észreveheti, hogy a váladék, amely a múlt hónap óta kezd megjelenni, bőségesebbé válik, és fehéres, folyó és krémes megjelenést kölcsönöz, sajátos szaggal. Ezt a szivárgást leukorrhea-nak nevezik. Ennek a szivárgásnak az oka a nemi szervek szöveteinek fokozott öntözése, fokozott hüvelyi szekrécióval a hüvely előkészítésére a csecsemő születésére. A terhesség hónapjai múlásával ez a szivárgás fokozódik. Nagyon sok terhes nő végül naponta többször cserél fehérneműt. Ha azt észleli, hogy a szag erősebbé válik, vagy hogy a váladék sárgás vagy zöldes lesz, vagy viszketés kíséri, mindenképpen forduljon orvosához.
A bőr megváltozik. Az emlő areolák pigmentált változásai mellett a szemérem köldökét összekötő vonal is hiperpigmentálódhat. Néha, ha a has növekedése túl gyors, és ha a bőre gyengébb minőségű, striák már megjelenhetnek a has oldalán.
Magzati mozgások. A test szerkezetétől, a magzatvíz mennyiségétől és a magzatának betegségétől függően ettől a hónaptól kezdve érezni lehet mozgásait. Eleinte csak hasi gáznak tűnhetnek, főleg, ha dagadtabb vagy, és lehet, hogy még nem tulajdonítasz nekik nagy jelentőséget. De ha nem érzi őket, ne aggódjon, a legtöbb nő csak a 20. héttől kezdi észrevenni a magzati mozgásokat.
Az érzelmi állapot változásai
A legtöbb terhes nő, aki elérte a terhesség második trimeszterét, érzelmileg stabilabbnak találja ezt az időszakot. Az első hónapokban meglepetést okozó hormonvihar intenzitása csökkenni kezd, és ezzel a hormonszint csökkenésével kissé elnémul az érzelmi térben. Némi meglepetéssel veszi észre, hogy bizonyos eseményekre adott reakciói kissé kevésbé drámai. Amit érezhetsz ebben a hónapban?
Megkönnyebbült állapot. A terhesség 12. hetét követően a terhesség elvesztésének kockázata drámai módon csökken, így ha korábban nem volt vetélése, félhet a baba elvesztésétől való félelem. A hányinger és a tartós fáradtság csökkenése szintén megkönnyebbüléséhez vezethet.
Lelkesedés. Ahogy a hasa növekszik, úgy tűnik, kézzelfogható oka van elmagyarázni az előző hónapok érzelmi állapotát és viselkedését. Mostantól úgy tűnik, szívesen megosztaná másokkal a hírt, miszerint leendő anya vagy.
Tanítsd magad. Az a tény, hogy mostantól mindenki láthatja, hogy anya leszel, az a tény, hogy hallottad a szívverését, és még a legutóbbi orvoslátogatáson is látta, hogy a szíve dobog, vagy hogy néha úgy tűnik, hogy a hasadban focizik, mindez még valóságosabbnak tűnik a feladat. Ezek a részletek tovább erősítik a babád iránti érzéseidet, megerősítve azt az elképzelést, hogy valami csodálatos dolog folyik a testedben.
Dualizmus. Nem ritka, hogy a terhességeddel szembeni bizonytalanság érzése megjelenik, annak ellenére, hogy a pozitív érzések ebben a hónapban sújtanak: átélted az első trimeszter érzelmi megpróbáltatásait, de amikor előre tekintesz, észreveszed, hogy még 6 jó hónap van hátra. . Néhány nő továbbra is fél, mert ez következni fog. Mások már úgy érzik, hogy a türelem küszöbén állnak, és azt akarják, hogy minden mielőbb véget érjen. A terhesség egy kis része életük stagnálásának tekinthető (főleg a karrier nők). Szerencsére ez az érzelmi ambivalencia állapota a terhesség előrehaladtával alábbhagy.
Asztma és terhesség
Gyakoroljon terhesség után - mikor kezdje el
A menopauza első jelei a bőrön: tippek és gyógymódok
Kétségek. Néha hirtelen kérdések sora merülhet fel, amelyekre nem tudja, hogyan reagáljon: készen áll-e a babára? Képes vagy anyává válni? Készen áll az életmód megváltoztatására? Milyen hatással lesz a terhesség és a gyermek a karrierre vagy akár a házasságra? A „ha?” Kérdés kezdete. Ez az az idő, amikor ugyanolyan szilárd támogatást kell nyújtania családjának, barátainak és különösen partnerének. Ha aggodalmaid nevetségesnek és alaptalannak tűnnek családtagjaid számára, és zavarban vagy, hogy "panaszkodsz" nekik, akkor arra gondolhatsz, hogy egy barátot (vagy barátot), egy pszichológust vagy akár egy egyházi személyt is bizalmasnak találsz.
Büszkeség. Habár vannak olyan terhesség alatt álló nők, akik stresszessé válnak a testváltozásuk miatt, a legtöbb örül ennek az új képnek, néhányan még mindig büszke kezet mutatnak, amikor kimennek a társadalomba vagy akár a munkahelyükre. Anyának lenni nagy eredmény, különösen akkor, ha már lelkesen kívánta ezt, és most, amikor nyilvánvaló fizikai bizonyítéka van arra, hogy terhes, ne készüljön büszkén megmutatni ezt az eredményt. Neked is van miért. Legyen a terhes nőről alkotott képed pozitív kép.
Sexapil. A teherbe eső nők közül sokan nem mondanak le kacérságukról, és a terhes nő divatjáról, viselkedéséről és életmódjáról szóló modern koncepciók segítségével, amelyeket filmekben és folyóiratokban erősen nyilvánosságra hoznak, avantgárd hozzáállással rendelkeznek hogyan lehet kezelni a terhességet egy erős és előítéletek nélküli nő szempontjából. Ha gyönyörű teste és sportos kinézete van, az edzőteremben vagy a medencénél töltött sok órán keresztül fenntartja, senki nem fogja megítélni, ha nem mond le rövid szoknyáról vagy nagyvonalú nyakkivágásról. Még erősebb annak szükségessége, hogy szexi legyél vagy szexi maradj ebben az időszakban, főleg, hogy tested más vonalakra tesz szert. Sőt, a derültség állapota, amelyet ebben a hónapban telepítettek, engedékenyebben nézi partnere előrelépéseit.
Magzati fejlődés
Ebben a hónapban fontos események történnek a kicsi életében. A legtöbb szerv teljesen kialakult, és ezentúl a magzat mind súlyában, mind hosszában megnő. A magzatvíz mennyisége is megnő, így a magzat mozgásteret enged. A szemét még mindig a szemhéja takarja, és ezentúl a szempillája és a szemöldöke is kezd nőni. A fülek kialakultak, de csak most érik el normális helyzetüket. A magzat nagyon finom bőrén ugyanolyan finom szőr nő meg, amelyet lanugónak hívnak. Az izmok már majdnem kialakultak, így nem lesz nagy meglepetés, ha a hónap végén az a benyomásod támad, hogy futballista van a hasadban! Bár az arc izmai még nem teljesen fejlettek, a kicsi már kezdi az edzéseket a méhen kívüli életre, és szívni kezdi az ujját. Számos borda kezd kialakulni, és számos fej- és végtagcsont is megjelenik. A nemi szervek láthatók. Fiúknál a prosztata képződik, lányoknál pedig a petefészkék a medencébe ereszkednek. Pajzsmirigye hormonokat kezd kiválasztani. A csontvelő tovább fejlődik.
Látogatás az orvoshoz
Az ebben a hónapban az orvosával folytatott megbeszélés a méh méretének szabályozásában, a méh fundusának mérésében, a vérnyomás mérésében, a magzati szív meghallgatásában, a súlygyarapodás mérésében és az esetlegesen felmerülő problémák megbeszélésében valósul meg. Továbbá, ha orvosa megfelelőnek ítéli meg, akkor egy sor szűrővizsgálatot szeretne elvégezni.
Vérnyomás
Miért történik meg ez a teszt? Vérnyomásmérés. Vegyem-e ezt a tesztet? Tanácsos. Mikor kell elvégeznem ezt a tesztet? Minden látogatás alkalmával, különösen az utolsó trimeszterben. Hogyan történik ez a teszt? A vérnyomást a karon lévő vérnyomásmérővel mérjük. Mikor készek az eredmények? Azonnali.
Miért történik meg ez a teszt? Súlymérés. Vegyem-e ezt a tesztet? Tanácsos. Mikor kell elvégeznem ezt a tesztet? Minden látogatás alkalmával, különösen a második és a harmadik trimeszterben. Hogyan történik ez a teszt? A testtömeget pontos orvosi skála segítségével mérjük és összehasonlítjuk az előző hónap eredményeivel, figyelemmel a súlygyarapodást. Mikor készek az eredmények? Azonnali.
Miért történik meg ez a teszt? Gyűjtsön értékes információkat a magzat, a méhlepény, a méh fejlődéséről. Vegyem-e ezt a tesztet? Az ebben a hónapban végzett ultrahangvizsgálat előnyei felbecsülhetetlenek:
- Értékes adatokat adhat a méhlepény növekedéséről és a beültetés helyéről.
- A vérzés vagy a fájdalom bizonyos okait kiválthatja vagy kizárhatja a terhesség ezen hónapjában.
- Pontos információt szolgáltat a magzat terhességi koráról, és valós összefüggést lehet megállapítani a terhesség becsült dátuma (amenorrhoea heteiben mérve), a méh mérete és az ultrahang által meghatározott életkor között.
- Értékeli a magzat morfológiai fejlődését, beleértve annak belső szerveit (szív, máj, központi idegrendszer, vese stb.), Képes időben észlelni bizonyos rendellenességeket.
- Felbecsülhetetlen segítséget nyújt olyan invazív vizsgálatok elvégzésében, mint amniocentesis.
- Esetleg mérje meg, hogy elegendő-e a magzatvíz mennyisége.
- Meghatározhatja a magzat nemét.
Mikor kell elvégeznem ezt a tesztet? Célszerű, ha lehetséges, minden orvoslátogatás alkalmával megtenni. Hogyan történik ez a teszt? Az orvos a számítógépes monitorhoz hasonló képernyőn megjeleníti az ultrahangos szonda segítségével összegyűjtött adatokat, amelyeket a hasán jár. Mikor készek az eredmények? Azonnali.
Miért történik meg ez a teszt? Magzati szívverések hallgatása. Vegyem-e ezt a tesztet? Tanácsos. Mikor kell elvégeznem ezt a tesztet? Minden látogatáskor. Hogyan történik ez a teszt? És ebben a hónapban a magzati szívveréseket (BCF-ek) lehet hallani a legjobban ugyanazzal a speciális elektronikus akusztikus eszközzel (a hasra helyezett mikrofonnal). Magzat szívének hangjai ritmikusak, gyorsak, mint egy óra ketyegése. Mikor készek az eredmények? Azonnali.
AFP szűrés (alfa-magzati fehérje)
Miért történik meg ez a teszt? Ez egy szűrővizsgálat, amely felismeri annak kockázatát, hogy magzatának fejlődési rendellenessége van, valószínűleg idegcsőhiba (spina bifida, anencephalia) vagy Down-szindróma. Vegyem-e ezt a tesztet? Ha Ön 35 évesnél idősebb, ha ilyen problémái vannak a családjában, vagy egyszerűen csak meg szeretné tudni magzatának állapotát. Mikor kell elvégeznem ezt a tesztet? Bármikor a 16. és 18. hét között, ha orvosa javasolja. Hogyan történik ez a teszt? A teszt az alfa-feto fehérje (a magzat máj fiziológiásan kiválasztott és az anyai keringésbe kerülő anyag) szintjét méri az anya vérében. Kis mennyiségű vért gyűjtenek az anya karjából. Mikor készek az eredmények? egy héten belül. Ne feledje, hogy ez egy teszt, amely csak meghatározza annak a kockázatát, hogy valami baj van. 100 pozitív eredménnyel járó esetből 95 hamis riasztásnak bizonyult! A pozitív tesztet további tesztek követik, amelyek képesek meghatározni a probléma fennállását és jellegét.
Miért történik meg ez a teszt? Ez egyben a magzati hibák, különösen a gerincvelő és a Down-szindróma szűrővizsgálata. Vegyem-e ezt a tesztet? Ha Ön 35 évesnél idősebb, vagy terhessége volt ilyen hibákkal, vagy hasonló esetei vannak rokonai vagy partnere között. Mikor kell elvégeznem ezt a tesztet? 16. és 22. hét között. Hogyan történik ez a teszt? A teszt az alfa-feto fehérje, a placenta által kiválasztott terhesség-specifikus hormon, a hCG (humán koriongonadotropin) és egy másik, terhesség alatt bőségesen szekretált hormon, az ösztriol (nem konjugált forma) szintjét méri. Vért vesznek az anya karjából. Mikor készek az eredmények? egy héten belül. A hármas teszt 70% -os pontossággal rendelkezik a Down-szindróma jelenlétére 35 évesnél idősebb nőknél, és a spina bifida esetében 60% -kal.
Miért történik meg ez a teszt? A teszt kimutatja a kromoszóma-rendellenességek jelenlétét a magzatban. Vegyem-e ezt a tesztet? Ha Ön 35 évesnél idősebb, és bizonyos kockázati tényezői vannak (magas AFP-szint, gyermekek vagy rokonok kromoszóma-rendellenességekkel). Mikor kell elvégeznem ezt a tesztet? 12. és 16. hét között. Hogyan történik ez a teszt? Ez egy invazív teszt, amelyet kórházban kell elvégezni. Ultrahangos kontroll alatt egy nagyon vékony, de hosszú tűt helyeznek az anya hasfalán keresztül, amíg el nem éri a méhet a magzatvégzőben, ahonnan egy kis magzatvíz szívódik fel. Magzati sejteket tartalmaz, amelyeket bizonyos genetikai hibák után vizsgálnak. Az egész eljárás körülbelül 30 percet vesz igénybe. Mikor készek az eredmények? Legalább egy hét kromoszóma-rendellenességek és magzati nem esetén.
A felmerülő problémák
Ezt a hónapot a szülészek a terhes nők nászútjának tekintik. Ebben az időszakban ritkán fordulnak elő problémák. A leggyakoribbak a súlygyarapodás, a borjakban fellépő ödéma, visszér vagy aranyér okozta tünetek. Vannak kellemetlen problémák, de nem veszélyeztetik a terhesség jó lefolyását. Ebben az időszakban orrdugulás léphet fel vérzéssel együtt, és néha felelősségteljesebb fogmosáskor észreveheti, hogy az ínye vérzik. Nem ritkán az ebben az időszakban jelentkező fejfájások másodlagosak, és a vérnyomás emelkedésén alapulnak.
Ez a hónap azonban nem nélkülözi teljesen a kellemetlen meglepetéseket. A spontán vetélések, az abortusz veszélye vagy a rutinszerű ultrahangvizsgálat kiderülhet, hogy valami nincs rendben a magzatával.