Valerian és gyógyító erényei
A valerian legjobban az illata jellemzi! Emberek számára kellemetlen, nagyon vonzó a macskák számára. Catnip beceneve onnan származik! A növény emberekkel és macskákkal ellentétes hatást fejt ki, eufórikusvá tenné a macskákat.

Az emberi növényi gyógyászatban a valerian hatásköre az idegi egyensúly és az alvászavarok szabályozása. A valerian természetes megoldás az idegesség csökkentésére, amely gyakran okozza a jól alvás nehézségeit.
A valerian gyökereiben és rizómáiban fedezték fel a nyugtató hatású molekulákat.
A valerian fő hatóanyagai a valerinsav és az izovalerinsav, a valepotriátok (valtrát és izovaltrát), a terpénszármazékokban és alkaloidokban gazdag illóolaj. Nyugtató tulajdonságait a valepotriatok és a valerinsavak adják.