Masszírozhatom-e a lábakat visszérrel?
A varikózisban szenvedők sok tanácsot követnek - sajnos néha rosszat. Például, amikor a lábakon lévő visszéreket kenőcsökkel masszírozza a gyógyulás reményében. Ez valóban veszélyes lehet, mert a masszázs trombózist okozhat.
Amire feltétlenül figyelni kell
A varikózisos lábak masszírozása teljesen lehetséges és hasznos - mindaddig, amíg betartasz néhány alapvető szabályt. A károsodás elkerülése és a vénás véráramlás támogatása érdekében be kell tartania a következőket:
- Könnyű mozdulatok és erőteljes masszázs nem megengedett.
- Ne masszírozzon a lábáig!
Háttér: Ha visszér látható, a vénák felületesen fekszenek a bőr alatt. Ezeknek a vékony falú vénáknak belső szárnyaik vannak, amelyek minden vérroham esetén felfelé záródnak, hogy megakadályozzák a megereszkedést. Visszérben ezek a szelepek elhasználódtak és már nem záródnak megfelelően. A szívbe pumpálandó vér visszaereszkedik a láb felé.
12 legfontosabb tippünk a visszerek és a vénás rendellenességek kezelésére
A comb felé, nem pedig lefelé
Ha kenőcsökkel erőteljesen masszírozza a lábakat a láb felé, akkor az ellenkezőjét éri el a kívántnak. A vénák tovább bővülnek, és több vér megereszkedik. A visszéreket ezért csak finoman - könnyű mozdulatokkal szabad kezelni a lábtól a combig.
Következtetés: továbbra is használjon kenőcsöket vagy krémeket. Teljes kezével simogassa nagyon finoman a lábát, csak felfelé. És nem le.
Szerző: Marianne Valki-Wollrabe, gyógytornász