Masszírozza meg a fülét, és fedezze fel, miért
Publikálva: 2017.06.01 - Frissítve: 2018.08.30
Ha pihenésre van szükségünk és pihenni akarunk, ismertek a nyak, az állkapocs és az arc masszázsai, de a fül masszírozása valóban segítségünkre lehet.
A fülek olyanok, mint az egész test tükörképe, tökéletes reprodukciója a baba testének magzati helyzetben, széles körben alkalmazott kezelés az, hogy akupunktúra aurikuloterápiaként ismert.
A füllyuk mellett lévő lyuk tartalmazná a tüdő, a hörgők és a lélegzet pontjait. Van még a szív és a vérkeringés.
Az alsó lebeny a középső rész, és megfelel a fejnek, a szemnek, például a jobb szem a jobb fülnek.
Fülmasszázs
A fülmasszázs olyan egyszerű technikákat alkalmaz, mint az akupresszúra, és segít növelni az energiát és az összpontosítást, enyhíteni a fájdalmat, csökkenteni a szorongást, javítani a hangulatot és elősegíteni a méregtelenítést.
Több mint 200 ponttal a lábreflexológia aktiválja a test egészében az energiaforgalom javítását. Ez elősegíti a két agyfélteke felvételét a hallóidegeken keresztül, a figyelem átfutását és javíthatja a megértést.
Egyéb előnyök közé tartozik a nyakmerevség kezelése, az állkapocs, a nyelv és az arc mozgásterületének és izmainak javítása, valamint a mélyebb légzés elősegítése.
Masszírozza mindkettőjüket egyszerre. Tartsa a felső szélét hüvelykujja és mutatóujja, hüvelykujja és mutatóujja között a füle mögött.
Kezdje el a masszázst felülről felfelé a füllezárásokig, ismét felfelé. Tegyen köröket kifelé, lassan és óvatosan mindkét fülére.
Masszírozza ezt addig, amíg észrevesz egy kellemes kikapcsolódást az egész testben.
Maradjon minden ponton 4–6 másodpercig, minél tovább tartózkodik ezeken a pontokon, nagyobb érzékenységet észlel.
Lélegezzen be lassan és mélyen. Csukja be a szemek és vizualizálja a testen mozgó energiát.
Ismételje meg ezt a gyakorlatot legalább négyszer csukott szemmel, és felváltva nyissa ki őket.
A fülmasszázs terápiájának hatásai
Az energia serkenti a vérkeringést a fülek és a hallás pavilonjaiban.
Ez az érzék fenntartja a vesékkel való levelezést, így a fülmasszázs stimulálhatja ezeket a szerveket.
A pavilonok reflexzónák, ahol az egész testet úgy vetítik ki, hogy a reflexpontok együttesen aktiválják, stimulálják és megerősítik az összes testfunkciót. Amikor megmasszírozza az aurikulát, vagy valaki más csinálja, akkor örömet érezhet.
(1 helyes, átlagos: 5.00 5-ből)
Birgit Bastl a Munterundmehr.com egyik fő szerzője, a természetes orvoslás és az alternatív terápiák szakterülete. Birgit a berlini műszaki egyetemen tanult. Képzését a vezetésről és a személyes kapcsolatokról szóló workshopokkal egészítette ki. Linkedin
Lehet, hogy ez is érdekli
- Lateralitás: A test jobb és bal oldala A lateralitás a test jobb vagy bal oldalának funkcióira utal. A [. ]
- Az ajkak körüli ráncok megelőzése és csökkentése Az ajkakat nagyon érzékeny és finom bőr veszi körül, majdnem olyan érzékeny, mint a [. ]
- 6 természetes gyógymód a menstruáció elősegítésében Azok a nők, akiknek rendszertelen menstruációja van, vagy akik bármilyen okból meg akarják gyorsítani a menstruációs napjaikat [. ]
Itt vagy: Élénk és még sok más »Egészség és szépség» Masszírozza a fülét: fedezze fel miért