Master Cleanse diéta, vagy amíg nem ehet Mobile
Ha úgy döntött, hogy lefogy, tegyen meg minden óvintézkedést annak érdekében, hogy ne szenvedjen a fogyás nem tervezett hatásaitól. Konzultáljon orvosával, ha és hogyan kell eljárni.
Majdnem 70 éves
A limonádé-diétának is nevezett étrendet Stanley Burroughs hozta létre 1941-ben, és egy méregtelenítő program, amely kiküszöböli a káros ételek iránti vágyat nagy mennyiségben, valamint a cigaretta és az alkohol fogyasztásának szükségességét - írja a maze.com.
Korában Burroughs-t börtönbe zárták olyan termékek forgalmazása miatt, amelyek szerinte gyógyítani fogják a betegségeket, például a rákot, és azért, mert engedély nélkül gyakorolja az orvost. Jelenleg azonban hollywoodi sztárok tucatja használja rekord idő alatt a fogyáshoz.
10 napig vagy annál hosszabb ideig egyáltalán ne fogyasszon szilárd ételt, hanem csak vizet citromlével, finomítatlan juharszirupot, vizet és cayenne borsot, egy koktélba keverve (amiből akár egy napot is fogyaszthat).
Az emésztési rendellenességek megelőzése érdekében a fogyókúra alatt fogyasszon forró senna teát.
Eredmények csak 5 nap múlva
A normál étrendre való visszatérés fokozatosan történik, a diéta végén egy napig gyümölcsleveket, majd leveseket és csak ezután szilárd ételeket fogyaszt.
Az étrend rendkívül drasztikus és sok testet igényel, ezért a programjára kell összpontosítania. Ha egyenletes tempóban dolgozol, ez a diéta nem neked való.
Az eredmények nagyon rövid idő alatt (csak 5 napos diéta után is) megjelennek, a receptet azok a szereplők használják, akiknek nagyon rövid idő alatt kell lefogyniuk egy szerepért.
Hírességek, akik sikeresen alkalmazták a Master Cleanse-t: Demi Moore, Beyonce, Tina Fey, Gwyneth Paltrow, Vince Vaughn, Angelina Jolie, Courtney Love, Ben Affleck.