Matcha tea fogyáshoz
a matcha tea egy zöld tea por formában, így sokkal koncentráltabb lesz, tele antioxidánsokkal és nagyon hasznos azok számára, akik fogyni akarnak.
A matcha por ismert az immunrendszer erősítéséről, tartalmában lévő klorofill miatt jó méregtelenítő, serkenti az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést, de erős rákellenes hatású anyag (epigallocatechin-gallát EGCG) jelenlétére is alkalmas. Ez az anyag képes megakadályozni a rákos sejtek fejlődését és szaporodását.
A Matcha por gazdag klorofill-, A-, B-, C- és E-vitamin-, szelén-, króm-, cink- és magnéziumtartalommal rendelkezik. Ezenkívül a matcha háromszor több koffeint tartalmaz, mint a szokásos zöld tea, ami körülbelül megegyezik egy csésze kávéval, tehát ez egy ital, amely tökéletesen helyettesíti a reggeli kávét.
Azt már tudjuk, hogy a zöld tea erősen befolyásolja az emésztést és segíti a zsírlerakódások elégetését, de most ki kell próbálnia a matchát is, amely egy zöld tea por, amelyet 2000 évvel ezelőtt fedeztek fel a buddhista szerzetesek. A Matcha állítólag még erősebben hat a zsírokra, mint a zöld tea, mert egész tealevelet fogyasztanak, nem csak a kapott infúziót.
Egy másik tanulmány, amely a zöld tea és a matcha zöld tea por látványos hatásairól szól, megjelent az American Journal of Clinical Nutrition magazinban, és kiderült, hogy azok, akik rendszeresen fogyasztják ezeket a teákat, kétszer annyi fontot vesztettek 12 év alatt hétig, ellentétben azokkal, amelyek nem tartalmazták ezeket az italokat a menüben.