Matematika, olvasás és táplálkozás mindazt, amit a gyerekek megtanulnak a főzésből - Ez m; érdekelt
Az egészséges ételek elkészítésének elsajátítása lehetővé teszi a legfiatalabbak számára, hogy különböző területeken szerezzenek ismereteket. És bónuszként mindenkinél elősegíti az étrend javítását.
A táplálkozás szempontjából jó receptekre összpontosítva a személyes fejlődéssel, az egészséggel és a testneveléssel kapcsolatos témákat is bemutatja.
Tanuld meg a helyzetet
A matematika és a természettudományi koncepciók alkalmazása a mindennapi tevékenységekben elősegíti a gyermekek önbizalmának fejlődését.
A recept követése bizonyos számú alapvető tantárgyra utal, például a francia nyelvre, mivel ehhez olvasási és szövegértési munka kell. Az összetevők lemérése és a szükséges dózisok kiértékelése magában foglalja a matematikai fogalmak, például a mennyiségek és a mérések mozgósítását, és élesíti a problémák megoldásának képességét.
Az egészséges étkezés elkészítése érdekében a gyermekek lehetőséget kapnak mindezen ismeretek újbóli aktiválására és megszilárdítására, miközben fejlesztik motivációjukat és kommunikációs készségeiket.
Tizennyolc általános iskola osztályának tanulmánya a matematika és a természettudomány óráit vizsgálta a táplálkozás körüli gyakorlati tevékenységeken keresztül. Az érintett diákok nemcsak az élelmiszer területén fejlesztették tudásukat, hanem jelentős előrelépéseket tettek a matematika és a természettudomány területén is, ha összehasonlítjuk eredményeiket a tizenhat osztály eredményeivel, amelyek nem részesültek előnyben ezekből az órákból.
Az egészséges táplálkozás körüli tantermi beavatkozások áttekintése azt mutatja, hogy az étkezési ismeretek és szokások szempontjából a legnagyobb hatással van az olyan helyszíni tanulás, mint a főzés vagy a kertészkedés.
Különösen ez a helyzet, amikor arra ösztönzik a gyermekeket, hogy fogyasszanak több gyümölcsöt és zöldséget, és csökkentsék napi cukor- és kalóriabevitelüket.
Jobb táplálkozás
Ausztráliát használva a magas energiafelhasználású, de kevés tápanyagot tartalmazó élelmiszerek a napi energiafogyasztás egyharmadát teszik ki, gyermekek és serdülők esetében pedig akár 41% -ot is.
A hivatalos ajánlások az egészségtelen élelmiszerek korlátozására irányulnak, és naponta öt adag zöldséget és két adag gyümölcsöt céloznak meg a krónikus betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség és a szívproblémák kivédésére. Tizenhét gyermek közül csak minden huszonegy betartja ezeket az ajánlásokat.