Mathilde - Grenoble, Isère Fogyjon le a táplálkozásnak köszönhetően - Tanulja meg, hogy kényeztesse magát

Módszertan

A módszer egyszerű: az ember szintjétől és céljától függően megvalósítható táplálkozási programot fogok összeállítani, az előrehaladás rendszeres figyelemmel kísérésével.
A táplálkozáson túl vannak jóléti tanácsok, valamint egy program a rossz szokások kiküszöbölésére.
Gyakorlatom számos elméleten és táplálkozási szakemberen alapszik: krón táplálék, energiamérleg, étkezéskészítés (súlyfigyelők), Dukan, Natman elméletek és diéták stb.

mathilde

Fontos: Ha már hiába hajtott végre egy vagy több diétát, szívesen elemzem veled a helyzetet.