Maureen - Párizs 11e, párizsi jógatanár az indiai jóga szövetségben végzett Hata és Vinyasa

Módszertan

Az óráimat az Indiában kapott tanításokra alapozom. Klasszikus struktúra vagyok az óráim számára, miközben elhozom hozzájuk a személyiségemet, vagyis kreatív és sportórákat.

párizs

Az anatómia és a jóga filozófiájának ismeretében sport- és lelkigyakorlatot hozok Önnek, miközben biztonságot nyújtok.

Mindig arra törekszem, hogy kreativitást hozzak az óráimra, amelyek az izomépítésre és a kardióra is koncentrálnak. Különös jelentőséget tulajdonítok a meditációnak a tanfolyam elején és végén.