Maximalizálja eredményeit sósavval - Axellite; Globális egészségügy; Átfogó egészség

Maximalizálja eredményeit sósavval

Írta: Charles Poliquin

A gyomorsav fontosabb a fejlődésed szempontjából, mint gondolnád. Olvassa el az emésztésről szóló cikket, hogy megtudja, hogyan lehet javítani.

Izmaid megkapják az összes fehérjét egy 12 uncia steakben? Előnyt élvez immunrendszere a gyümölcsökben és zöldségekben található vitaminokban és ásványi anyagokban található összes antioxidáns védelme során? Az általad fogyasztott kiegészítők ugyanúgy működnek, mint a beszállítók? Minden másodikra ​​van esély arra, hogy a válasza "nem". Ennek a válasznak az oka nem azon alapszik, hogy mit eszel, vagy a szedett étrend-kiegészítőkön, hanem azon, hogy hogyan asszimilálja őket.

Lehet, hogy ez nektek kissé furcsán hangzik, de ez tény. Sok olyan sportolóval dolgoztam együtt, akik úgy tűntek, hogy táplálkozásilag és az edzéseken mindent jól csinálnak, de az eredmények nem voltak reprezentatívak, mivel az edzésen alig vagy alig történt előrelépés. Ennek a problémának az oka a gyomorsav alacsony szintjére vezethető vissza, amely állapot hipoklorhidria néven ismert.

A gyomorsav lebontja az ételt, ami azt jelenti, hogy kémiai változás következik be, így az emberi test képes kivonni a megfelelő működéséhez szükséges tápanyagokat, például fenntartani az izomtömeget és az izomnövekedést. A sav elindítja a fehérjék emésztését a gyomorban, majd a hasnyálmirigyben emésztőenzimeket termel, az epehólyag pedig epét választ ki a vékonybélben

A savteszt

Bőséges világunkban nagyon nehéz elképzelni, hogy a testünk sejtjei éhezhetnek, különösen akkor, ha elegendő jó minőségű ételt fogyasztunk. Másrészt sok szokásunk megakadályozza, hogy megfelelően megemésztessük ételeinket, sejtjeink gyengék maradnak az alultápláltság miatt.

Ha nincs elegendő sósav, a fehérjék a bélbe mennek és megkövesednek ahelyett, hogy megemésztenék. A hasnyálmirigy megfelelő enzimjei nélkül a szénhidrátok a bélben maradnak és erjednek. A zsír emésztése attól is függ, hogy a sav milyen hatással van a hasnyálmirigyre a lipázok kiválasztására és az epehólyagra az epe kiválasztására. A makroelemek nem megfelelő emésztése az alap energiaforrás gyenge felszívódását jelenti. Az alacsony gyomorsavtermelés megakadályozza, hogy jól felszívja az esszenciális ásványi anyagokat, például a cinket, a mangánt és a kalciumot, mivel ezeket nem lehet ionizálni. A keresztesvirágú zöldségek ismertek ösztrogén-méregtelenítő tulajdonságukról az Indole 3C-ből származó diindolil-metán előállításával, de ez a kivonás nem valósulhat meg a gyomorsav megfelelő felszívódása nélkül.

Az alacsony gyomorsavtermelés az ételmérgezés kockázatát is veszélyezteti, mivel hiányzik az elsődleges védekezés a bakteriális organizmusok ellen. A gyomorsavat korlátozó gyógyszerek, mint például a Prilosec és a Tagamet, kimutatták, hogy növelik a gyomorban lévő baktériumokat és fokozzák a gyulladást.

A nem diagnosztizált gyomorsav alacsony termelése számos neurológiai rendellenességhez kapcsolódik, például a demenciához és az Alzheimer-kórhoz, mivel ezek az állapotok a folsavhoz és a B12-vitaminhoz kapcsolódnak. Ennek oka, hogy az alacsony gyomorsavtermelés miatt időssé válhat. Íme néhány tünet ennek a savnak az alacsony termeléséről:

1. Egy étkezés után egy órával visszatér (burp) vagy gáz
2. Puffadás és teltségérzet evés után
3. Rossz lehelet
4. A hús ízének elvesztése
5. Hányinger a kiegészítők bevétele után
6. Törékeny körmök
7. Emésztetlen étel a székletben
8. Büdös széklet
9. Gyomorfájdalom

10. Vágy egy étkezés elhagyására

11. Ösztrogén felhalmozódása

12. A pattanás rosaceája

Az alacsony sósavtermelés egyre növekvő járvány

Miután részt vettem számos funkcionális gyógyászati ​​szemináriumon olyan emésztési szakértők részvételével, mint Dr. Nigel Plummer (PhD Walesből) és Dr. Jeff Baker (NMD Észak-Karolinából), rájöttem, hogy Fontos figyelemmel kísérni a gyomorsav szintjét. Becslések szerint Walesben a felnőtt lakosság több mint 40% -ában hiányzik a sósav. Az Egyesült Államokban több szakértő becslése szerint ennek a savnak a hiánya a felnőttek 40-50% -a. Néhány gasztroenterológus szerint ez a leginkább alul diagnosztizált betegség.

---