Medicine-Ticker A kétnapos éhezés hatékonyabb, mint az állandó étrend
A hét legfontosabb hírei az orvostudományból és a kutatásból:
A heti két napos böjt karcsúvá tesz
Annak érdekében, hogy karcsúvá váljon és karcsú maradjon, fontos, hogy hosszú távon egészséges étrendet alkalmazzon. De a kalóriák állandó számolása nem megoldás. Azok, akik heti két napon böjtölnek, és a hátralévő időben bármit esznek, sokkal nagyobb eséllyel fogynak. Ez annak az egyetemi klinikai manchesteri tanulmánynak az eredménye volt, amelynek során 115 fogyni vágyó nőt három különböző étrenden tartottak három hónap alatt.
Azok, akik rendesen étkeztek, de csak 650 kalóriát ettek a hét két napján, és alacsony volt a szénhidrátszintjük is, majdnem kétszer annyit vesztettek (átlagosan 4 kg-ot), mint azok, akik folyamatosan csökkentett kalóriatartalmú étrendet tartottak (1500 kalória naponta). A tanulmány szerzője Dr. Michelle Harvie a "The Daily Mail" brit lapnak elmondta, hogy a két napos böjt hatása nyilvánvalóan pozitív hatással volt a normál étkezési szokásokkal teli napokra is, és hogy a nők ezután automatikusan kevesebbet ettek.
Az agy úgy működik, mint egy méhraj
Elképesztő: A méhek tánca elképesztő hasonlóságokat mutat az agyban a döntéshozatalt megelőző jelekkel. Ez a New York-i Cornell Egyetem tanulmányának eredménye, amelyet a "Science Express" tudományos magazin legújabb számában tettek közzé. Ehhez a kutatók az új méhkas alapítása előtti időszakban megfigyelték a folyamatokat. A múltban a majmok agyi aktivitásának mérése megmutatta, hogy számos idegsejt (neuron) aktív a főemlősök döntéshozatali folyamataiban. Egyes idegsejtek feladata a többiek "megállítása". A videomegfigyelés kimutatta, hogy a méhrajok is kommunikálnak ily módon, amikor megállapodnak a helyszínről, nevezetesen "stop jelek" segítségével - fejjel való ütés és egyidejű enyhe dúdolás - a többieket leállítják.
Az asztma enyhítése alvás közben
Az allergiás asztma tünetei alvás közben is kezelhetők: Egy nagy európai tanulmány kimutatta, hogy egy speciális légtisztító hatékonyan és mellékhatások nélkül segít - mondta a Bochumi Egyetem. 282 gyermek és felnőtt vett részt a vizsgálatban, amelyről a brit “Thorax” folyóirat számolt be. A légtisztító az ágy mellett van felállítva, és hőmérséklet-szabályozott, egyenletes légáramok révén szinte allergénmentes védő zónát hoz létre a beteg feje körül.
Beszélgetés a reggeli utáni tabletta kiadásáról
A német nőgyógyászok figyelmeztetnek a reggeli utáni tabletta kiadására. "Ügyintézésükhöz feltétlenül orvosi vizsgálat és felügyelet szükséges" - mondta Christian Albring, a Nőgyógyászok Szakmai Szövetségének (BVF) elnöke. A szerben található szteroid hormonok nem akármilyen gyógyszerek. A levonorgesztrel hormon dózisa 15-szer nagyobb a sürgősségi tablettánál, mint a fogamzásgátló tablettánál. Az Egyesült Királyságban jelenleg vita folyik az ingyenes pirulapostákról. Ott a kábítószert nők rendelhetik meg a BPAS állami terhességi tanácsadó szolgálat honlapján. A politikusok és az egyesületek élesen bírálják az akciót.