Medisite fogyókúrás limonádé recept

Recept: keverj össze 2 evőkanál frissen facsart citromlevet 30 cl szűrt vízzel. Adjunk hozzá 2 teáskanál B fokozatú juharszirupot (kevésbé finomított) és egy csipet cayenne borsot. A juharszirupot fahéjrúddal helyettesítheti. Igyon most.

fogyókúrás

Miért segít a fogyásban ? A Cayenne-bors elősegítené a szénhidrátok elválasztását az ételtől, ezért jobban szabályozná a vér cukorszintjét. Ami a juharszirupot illeti, csökkentené a limonádé keserűségét és tápanyagokat biztosítana, igaz, kevés cukorral (amúgy sem szabad visszaélni!).