Meg akarja erősíteni immunrendszerét? Gyorsan 3 napig; 20 éve dédelget
Az immunrendszernek nagyon fontos szerepe van a szervezet megvédésében a különféle baktériumoktól, ezért nagyon fontos nagyon odafigyelni rá.
A Kaliforniai Egyetem kutatói olyan tanulmányt végeztek, amely kimutatta, hogy 3 napos koplalással az immunrendszer képes teljesen regenerálódni. Bár a táplálkozási szakemberek nem javasolnak drasztikus vagy éhezést ösztönző diétákat, tanulmányok kimutatták, hogy egy ilyen étrend képes megerősíteni az immunrendszert.
Hogyan erősíti a 3 napos koplalás az immunrendszert?
A 3 napos éhgyomorra sikerül ösztönözni az őssejteket új fehérvérsejtek termelésére, amelyeknek nagyon fontos szerepük van a baktériumok elleni küzdelemben. A koplalás során a test kénytelen felhasználni a meglévő zsír- és glükózkészleteket, valamint a fehérvérsejtek jelentős részét. Így az egész immunrendszer új fehérvérsejtek termelésével regenerálódik. A tudósok úgy vélik, hogy ez az új felfedezés jótékony hatással lehet a legyengült immunrendszerben szenvedőkre is, különösen a rákos betegekre és az idősekre.
Az életkor előrehaladtával az immunrendszer egyre gyengül, és számos súlyos állapot kialakulásának kockázata növekszik. Új tanulmányok kimutatták, hogy a 72 órás böjt jótékony hatással van a rákbetegekre, és ez azért van, mert sokkal könnyebben képesek megbirkózni a kemoterápiával, és képesek eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat.
Sőt, a 3 napos böjt nemcsak erősíti az immunrendszert, hanem csökkenti a PKA enzimet, egy olyan hormont, amely növeli a rák vagy a különböző daganatok kialakulásának kockázatát - írja aearthchild.co.za.
Nézze meg az avantaje.ro webhelyre feltöltött legfrissebb VIDEÓT
Az immunrendszerhez hasonlóan a csecsemők bőre is érzékeny az élet első hónapjaiban. Az ...
A kollektív klub tragédiájával a kórházi fertőzések problémája széles körben ismertté vált ...
Mikor ébredt utoljára hátfájás nélkül? Talán egy…
A parodontális betegség vagy egy szerencsétlen baleset eljutott odáig, hogy már nem…
A bariatrikus sebészet a közelmúltban a leggyakrabban használt alternatíva a gyógyításra