Megakadályozza a diéta teherbe esését Gyermekfórum
steffiundpatrick
Van egy kérdésem, amely hülyén hangozhat:
Jelenleg fogyókúrázom. Reggelente egészséges reggelim van (müzli, gyümölcsös joghurt vagy hasonlók), ebédet vagy pulykával melegen, vagy csak salátával, 18 óra után már nem eszem, vagy legfeljebb natúr joghurtot kevés mézzel. És közben mindig gyümölcsöt vagy zöldséget eszek. Tehát nem mondanám, hogy éhen halok vagy rosszul eszem. Súlyom 77 kg 1,74 m-nél.
Megakadályozza, hogy egy étrend SS-vé vagy SS-vé váljon?
Mert egyrészt vissza akarok térni kb. 70 kg-ra, másrészt ott van az SS kívánsága.
Hálás vagyok a véleményedért és tapasztalataidért!
Szerelem, steffi lol
Juju1
szóval sajnos nincs tapasztalatom róla, sem a diéta alatt történő teherbeeséssel, sem a diétával . hát . valójában azt gondolom, hogy ez nem lehet akadály. Különösen, ahogy leírtad, az SS-nek előnyösebbnek kell lennie, ha egészségesen étkezik, igaz? Gondolom . Ha természetesen túl sok a súlya, és hihetetlenül túlsúlyos, akkor azt gondolom, hogy ez zavarhat egy bonyolult SS-t, de úgy tűnik, nem vagy olyan túlsúlyos? És akkor csak akkor jó, ha diétázik.
Ne gondolja, hogy aggódnia kellene!
Sok szerencsét és üdvözletet!
steffiundpatrick
Nem, csak hasam lett. sajnos nem az SS miatt:-)
Kicsit túlsúlyos vagyok, de már csak nem érzem jól magam. És azt is észreveszem, hogy nem érzem magam rosszul azzal, ha kevesebbet eszem.
jelenleg nem sportolok, mert a munkám nem sikerül jól, de lassan szeretnék kezdeni. úszás és lassú kocogás. az is egészséges.
de köszönöm a véleményed, én is ugyanígy gondolkodom.
nagyon jó lenne tudni, ha valakinek problémái vannak.
sok üdvözletet és kellemes estét: sun: taps:
Gast416
Erre válaszolhatok:
Nem szabad megvilágítani. Az első SS és a második SS között én is lefogytam és a jelenlegi SS -immel is, és a második ZK-val minden gond nélkül SS lettem.
Egészen a közelmúltig alacsony zsírtartalmú voltam, és továbbra is így eszem, ami azt jelenti, hogy minden étkezésnél biztos vagyok abban, hogy 30% alatt maradjak.
nem vettem részt semmilyen programban, megkaptam a szakácskönyveket és a lámpás könyvet, és figyelünk arra, hogy mit vásárolunk, amikor vásárolni megyünk.
De amióta SS lettem, nem csinálom tovább, és mást eszem, mert nem akarok és nem kellene lefogynom. De én sem akarom teljesen elengedni magam, ha megérted. Mielőtt teljesen belemennék a régi ess schehmába, folyamatosan figyelek rá. Amit az FA is támogatott.